كنوز ثقافية

هذا الوصفة الصحية التي تتكون من عصير الموز والكيوي ليست فقط مثالية عند تناولك وجبة الافطار ولكن أيضا علاج عظيم للسمنة حيث يجعلك تشعرين بالشبع لوقت أطول ومن ثم فهو يعد من العصائر المغذية اللذيذة و يساعد على حرق دهون البطن. عصير الموز والكيوي مكونات عصير الموز والكيوي 2 معلقة من عسل نحل 2 كوب حليب 4 حبات موز مقطع 3 حبات كيوي مقطع ملعقة صغيرة فانيليا 2 سيقان من الكرفس طريقة عمل عصير الكيوي والموز:  باستخدام الخلاط نقوم بوضع جميع المقادير.  ثم نقوم بالخلط بشكل جيد حتى يتم التجانس والامتزاج بشكل كامل.  اسكبي الخليط بكأس التقديم وقدميه ثم استمتعي بالتذوق والجمال. فوائد عصير الموز والكيوي عالي بالمواد المغذية المضادة للأكسدة غني بالفيتامينات والمعادن مصدر جيد للألياف الكيوي ليست فقط تدعم الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك ، لكن محتواها العالي من فيتامين ج والمغذيات المضادة للأكسدة يساعد أيضا على تقوية جهاز المناعة. بالفيديو عصير الكيوي بالموز