كنوز ثقافية

مصل فيتامين C : للمساعدة ضد الشيخوخة وجعلك تبدو أصغر سنا فيتامين سي للوجه سيروم إذا تسوّقت في أماكن العناية بالبشرة في الأونة الأخيرة، كما تعلمون أنه ليس هناك نقص في المكونات المضادة للشيخوخة في السوق. ومن أفضل المكونات في ذلك هو مصل فيتامين سي . مصل فيتامين C لمكافحة الشيخوخة = الجلد أكثر صحة، وأكثر إشراقا.  فيتامين C يوفر الحماية المضادة للأكسدة بشكل قوي ضد الجذور الحرة، الأشكال الأكثر شيوعا من ضرر الجذور الحرة هي العوامل البيئية التي لا يمكن الهروب منها تشبه أضرار أشعة الشمس والتلوث الذي ينتاب الجلد على أساس يومي. حيث إن فيتامين C يمكن أن يساعد في ذلك! عندما تدمج روتينك اليومي للعناية بالبشرة، يمكن أن يوفر مصل فيتامين C الفوائد التالية للحفاظ على بشرتك تبدو أصغر لفترة أطول! الحد من ظهور البقع بنية اللون. تعزيز إنتاج الكولاجين الصحي. تقليل الإلتهاب والإحمرار. تتلاشى العلامات الحمراء بعد الاختراق للفيتامين من خلال تحسين استجابة الشفاء الطبيعية للجلد. زيادة فعاليته كواقي من أشعة الشمس الضارة. حمض الاسكوربيك: الشكل الأكثر شيوعا من فيتامين C حمض الأسكورب...

في هذا الأيام وفي درجات الحرارة المرتفعة جدا مع درجات رطوبة عالية والكثير من حالات الوفاة بسبب الإجهاد الحراري كما يقولون، نجد أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يسبب لك العديد من المشاكل الصحية والجسدية بل والمرضية. كيف أتجنب أشعة الشمس الحارقة؟ كيف أتجنب أشعة الشمس الحارقة؟ كيف أتجنب أشعة الشمس الحارقة؟ كيف أتجنب أشعة الشمس الحارقة؟ ولكي نتفادى ارتفاع درجات الحرارة التي وصلت إلي أكثر من 50 درجة مئوية في بعض المناطق وأضرار أشعه الشمس الحارقة يجب أن نتبع بعض النصائح . يجب علينا أن نرتدي القبعات والنظارات الخاصة بالوقاية من الشمس. تناول كميات كبيرة من العصائر والمياه لترطيب علي الجسم. وضع الكريمات المرطبة للبشرة وللجلد فهي تحول بين طبقه الجلد و أشعة الشمس . لا يجب علينا ترك السيارة في منطقة معرضة لأشعة الشمس.  الابتعاد عن ممارسة الرياضات الشديدة والعنيفة والقوية . لبس الملابس الزاهية والفضفاضة والبيضاء لأنها تعكس أشعة الشمس وتحمي من احتباسها داخل الجسم.