كنوز ثقافية

مياه الخيار هو من الوسائل الرائعة التي تجعلك في صحة جيدة ونشاط دائم. من السهل أن تحضر ماء الخيار بكل سهولة، مجرد غسله جيدا، وتقطيعه الى شرائح، ووضع هذه الشرائح في جرة مليئة بالماء ووضعها في الثلاجة لبعض الوقت، وبالتالي فإن الماء يمكن أن يمتص ماء الخيار بنكهته، وبعدها يكون جاهز للاستهلاك. فوائد ماء الخيار فوائد ماء الخيار للوجه, فوائد ماء الخيار للبشرة, فوائد ماء الخيار للعيون, ماء الخيار, فوائد ماء الخيار للجسم, الخيار,  6 فوائد صحية مذهلة من مياه الخيار يساعد ماء الخيار في معالجة ضغط الدمّ الخيار له ملكيات مدرّرة معتدلة بسبب بوتاسيومها العالي ومحتوى مائها الذي ينظّمان ضغط الدمّ ويعالجان كلا من ضغط الدم العالي والمنخفض. زيادة البوتاسيوم ونقصان كمية الصوديوم يمكن أن يخفّضا ضغط دمّك. أحيانا لا يتم شرب ماء كافي أو يتم شرب الكثير من الماء وهذا يمكن أن يزيد الدمّ أيضا، لذا فماء الخيار ضروري لموازنة كمية الماء في جسمك. ماء الخيار يعطي نظرة شابّة الخيار يساعد جسمك على مكافحة الجذور الحرّة، بسبب محتوى مانع التأكسد به بذلك يبطئ الشيخوخة ويحسّن قدرة جسمك لكفاح المرض.  تحتوي أ

للتغلب على اسوداد البشرة في بعض الآماكن في الجسم ينبغي استعمال هذه الطرق السهلة يوميا. علاج سواد البشرة علاج سواد البشرة نبتة الصبار " الألو فيرا" يُساعدُ هذا النباتِ في إزالة كُلّ الإصطباغ الجلدي الداكن على البشرة. الألو فيرا هو عبارة عن نبات غني طبيعياً في الفيتاميناتِ والمعادنِ، ويُساعدُ في إبْقاء الجلدِ رطبِ. لذا، مِنْ الضروري أَنْ تَدهنين الجيل الموجود داخل ها النبات في الأماكنِ التى تريدين في جعلها فاتحة مرتين باليوم. الخيار الخيار يَمْنعُ تجاعيدَ الجلدِ ويَفتحها. عليكي بفرك المناطقُ الداكنة المرغوب تفتيحها بقطع الخيارِ وسوف تُلاحظين الإختلافَ بعد 3 أسابيعِ فقط. زيت اللوزِ الحلوِّ يعد زيت اللوز الحلو من أفضل الزيوت للجلد والبشرة. إذ أنه يُساعدُ في تَرطيب البشرة وتفتيحها بشكل كبير. حيث يتم فرك مناطقَ التَسْويد العاليةِ بهذا الزيت لمدة 5 دقائق قبل المنام. وسَتُلاحظين النَتائِجَ المُدهِشةَ بعد إسبوعين فقط من الإستعمال. مزيجِ السكر و زيت الزيتون يُساعدُ السُكّرُ في تَجديد خلايا الجلدِ مِنْ الخارج، كما يُحسّنُ توزيعَ الدمِّ ويُساعدُ في تفتيح الجلدِ. ع

الخيار يحتل رقم 4 ضمن أكثر الخضروات المَزْرُوعة حول العالم ويعتبر أحد أفضل الأطعمة الصحية. إختيار الخيارِ الأخضرِ الغَامِقِ وأكله يوميا يجعلك تشعر بأنك فى صحة وحيوية دائمة.  وبشرائك بعض من الخيار الأخضر الداكن أيضا، تكون قد حصنت نفسك بالكامل من العديد من الأمراض التي سنسلط الضوء عليها هنا فى موضوعنا، وذلك حسب ما ورد في موقع «فيتنيا» الطبي. 14 سبب يجعلك تأكل الخيار يوميا 1- يُرطب الجسم : إذا كنت مشغولاً جدا ولا تجد الوقت لتناول الماء، فتناولك للخيار، يعوض جسمك من الماء، إذ أن قرابة 90% منه ماء لذلك فهو يعوض الجسم من حاجته من الماء. 2- يقاوم الحرارة داخل وخارج الجسم: الخيار يساعد الجسم على تقليل درجة حرارته داخلياً وخارجياً و يحمي البشرة من انتفاخات العين وحروق الشمس والالتهابات. 3- يزيل السموم من الجسم: نسبة الماء الموجودة في الخيار تخلص الجسم من الفضلات والسموم وذلك بتناوله بانتظام، فهو حل مثالي للتخلص من حصوات الكلى، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم. اقرأ أيضا: 6 طرق غذائية للحماية من وجود حصوات الكلى. 4- مصدر هام للفيتامينات: يحتوي الخيار على معظم الفيتامين