كنوز ثقافية

يتناول خبراء الصحة والباحثين أهمية شرب عصير الرمان في وقتنا الحاضر. ولا يزال هناك الكثير من الناس يفكرون لماذا هذه الفاكهة تحصل على اهتمام الكثير ولما هذا الضجيج حولها في السنوات الأخيرة. لقد ارتبطت الفوائد الصحية للرمان مع شفاء عدد من الامراض  والاضطرابات  البشرية. وكانت هذه الفاكهة خلال العقود الأخيرة واحدة من أكثر الفواكه الصحية المرغوبة لفوائدها الكثيرة في الحفاظ على الصحة. فوائد الرمان الصحية فوائد الرمان الصحية الرمان غني بمادة البوليفينول والعفص والانثوسيانين. الرمان له خصائص مضادة للأكسدة مماثلة لـ الشاي الأخضر وعصير العنب الأرجواني. هذه الفاكهة تصبح الخيار رقم واحد للصحة لملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. الرمان لديه فوائد صحية هامة والتي ثبتت سريريا في البحوث والدراسات الطبية أن عصير الرمان يمنع هشاشة العظام ويساهم في حماية الأسنان أيضا. لذلك فإن شرب حوالي 1.7 أوقية من عصير الرمان يخفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 5 في المائة. كما أنه غني بالبوتاسيوم والفيتامينات A و C و E، وله قدره على الوقاية من السرطان ويعالج اضطرابات القلب. من الفوائد الصحية لل...