كنوز ثقافية

فوائد الموز في الجنس, علاقة الموز بالقوة الجنسية , الموز والجنس الموز فعال فى علاج الضعف الجنسى وفى العلاقة الجنسية الموز فعال فى علاج الضعف الجنسى وفى العلاقة الجنسية - مصدر الصورة - كشف الباحثون في دراسة تمت مؤخرا بان مركبات الموز  يمكنها أن تساعد على الاسترخاء البدني والمعوي مما يزيد من تركيز الرجل عند ممارسة العلاقة الحميمة. وجاءت نتيجة الدراسة بعد تجارب تمت على ما يقرب من 150 متطوعا من الرجال في فرنسا والمانيا وامتدت على طوال 4 اشهر تناولوا ما يعادل أربع الى خمس موزات مع أي عصير يفضلونه حسب رغباتهم قبل ممارسة العلاقة الجنسية وفي أوقات مختلفة. والنتيجة: 90 % من الرجال مارسوا الحب بقدرة تختلف كليا عما هو معتاد لديهم في السابق . - واختار الدارسون 60 رجلا من المصابين بضعف القدرة الجنسية فيما شارك 80 رجلا من ذوي القدرات الجنسية الطبيعية، وأما الباقون فكانوا من الشبقين جنسيا. - وأرجع الاطباء السبب في ذلك : الى أن الموز يحتوي على ألياف تساعد في إشباع المعدة بكمية قليلة من الطعام من دون أن تسبب أي تخمة، الامر الذي يمنح الجهاز العصبي فرصة للتحفز ومن ثم يساعد على

فاكهة الأفوكادو غنية بالفيتاميناتِ المهمةِ والمواد المغذّيةِ بجانب كونها لذيذة بشكل لا يصدق. هناك عدّة أشكال لأَكْل الأفوكادو. بَعْض الناسِ يَأْكلونَها كما هي، في حين يقوم آخرون بوضعها على  أطعمة نباتية  لطيفة. إذا كنت ممن لا يحبون طعمِ الأفوكادو، يُمْكِنك أَنْ تُضيفَها إلى بعض العصائر للمُسَاعَدَة على تغطية طعمِها بالثمارِ الأخرى. ألقِ نظرة على قائمةِ بها أهم الأسباب لإضافة الأفوكادو إلى خطةِ أكلكَ. 8 أسباب جيدة تجعلك تتناول فاكهة الأفوكادو 1. جيدة لعيونِكَ: ثمرة واحدة من فاكهة الأفوكادو تحتوي على 81 ميكروغرام مِنْ اللوتين، المغذّي الذي يُفيدُ العيونَ. كما يساعد اللوتين على مَنْع مشاكلِ العينِ مثل المياه الزرقام والضمور البقعي. وأيضا اللوتين يُساعدُ في الوقاية من أمراض القلب. إن وضع عِدّة شرائح من فاكهة الأفوكادو لسلطتك تجعلك تَجْني كُلّ فوائدها الجيدة. 2. تقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية: يَحتوي الأفوكادو على حامض الفوليك، وهو ليس مهم جداً فقط للحمل الصحّيِ، ولكنه أيضا يلعبُ دور في مَنْع أمراضِ القلب والسكتة الدماغية. كأس من الأفوكادو يحتوى على نسبة ع

المانجو هي ثمرة صحية حلوة ولذيذة بشكل لا يصدق، تستحق أن تؤكل كل يوم. وتكتظ المانجو بالمواد المغذية والفيتامينات الضرورية، وبها عدد كبير من الفوائد الصحية. يمكنك إضافة هذه الفاكهة إلى أطباق عديدة، بما في ذلك العصائر، المقلي، والسلطة، أو لمجرد أكلها كوجبة خفيفة صحية. وهنا بعض الأسباب التي تجعلك تأكل المانجو كل يوم. فاكهة المانجو 1.تعزيز جهاز المناعة: هل ترغب في تعزيز الجهاز المناعي لك؟ انظر بعين الاعتبار في إضافة المانجو إلى حميتك اليومية. المانجو تحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين، والكاروتين الذي يتحول الى فيتامين (أ)، هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية الجسم من ضرر الجذور الحرة. المانجو هي أيضا غنية بفيتامين (ج)، والتي هي فعالة في زيادة أداء الجهاز المناعي. 2. تساعد على منع السرطان: بسبب محتوى فيتامينِ مانعِ التأكسد الموجود فى المانجو، قد أظهرت المانجو قدرة هائلة في تخفيض خطرِ الاصابة بمرض السرطانِ. الدراسات أظهرت أنّ المركّباتَ مثل ميثيل جلات، أستراجالين، قوارستين، أيزوقوارسيترين، حمض الجاليك، والفيستين، كلها تحْمي الجسمَ ضدّ مرض سرطان الثدي والقو