كنوز ثقافية

يتناول خبراء الصحة والباحثين أهمية شرب عصير الرمان في وقتنا الحاضر. ولا يزال هناك الكثير من الناس يفكرون لماذا هذه الفاكهة تحصل على اهتمام الكثير ولما هذا الضجيج حولها في السنوات الأخيرة. لقد ارتبطت الفوائد الصحية للرمان مع شفاء عدد من الامراض  والاضطرابات  البشرية. وكانت هذه الفاكهة خلال العقود الأخيرة واحدة من أكثر الفواكه الصحية المرغوبة لفوائدها الكثيرة في الحفاظ على الصحة. فوائد الرمان الصحية فوائد الرمان الصحية الرمان غني بمادة البوليفينول والعفص والانثوسيانين. الرمان له خصائص مضادة للأكسدة مماثلة لـ الشاي الأخضر وعصير العنب الأرجواني. هذه الفاكهة تصبح الخيار رقم واحد للصحة لملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. الرمان لديه فوائد صحية هامة والتي ثبتت سريريا في البحوث والدراسات الطبية أن عصير الرمان يمنع هشاشة العظام ويساهم في حماية الأسنان أيضا. لذلك فإن شرب حوالي 1.7 أوقية من عصير الرمان يخفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 5 في المائة. كما أنه غني بالبوتاسيوم والفيتامينات A و C و E، وله قدره على الوقاية من السرطان ويعالج اضطرابات القلب. من الفوائد الصحية لل...

طريقة عمل عصير الرمان طريقة عمل عصير الرمان المقادير:  - 3 كيلو جرام رمان نظيف. - واحد لتر من الماء. - نصف كأس من سيرو الرمان طريقة تحضير عصير الرمان: - يتم تقشير الرمان مع تنقيته جيدا. - يتم طحنه بصورة كاملة بواسطة الخلاط الكهربائي. - يصفى ويضاف اليه السيرو مع لتر من الماء. - يتم وضعه في الثلاجة ليشرب باردا. عصير الرمان وفوائده فوائد عصير الرمان عصير الرمان وفوائده عصير الرمان للحامل قد أثبتت الأبحاث فائدة تناول الحامل للرمان في أنه مهم لسلامة دماغ الوليد فهو يحمي من نقص إمداد الدماغ بالأوكسجين في حالات الزهايمر وضيق شرايين الدماغ، حيث إن الأطفال عند الولادة يكونون عرضة للإصابة بنقص الأوكسجين، وهو يصيب طفلين لكل ألف مولود، ويمكن تلافي حدوث تلف دماغ المواليد نتيجة نقص الأكسجين، عن طريق تناول الحامل لعصير الرمان في الثلث الأخير من الحمل والأسبوع الأول مابعد الولادة، أي أثناء الرضاعة، حيث يقلل من تلف دماغ المواليد بنسبة 60% في حالة نقص الأوكسجين، حيث تراكم المواد المفيدة بالرمان تحمي دماغ المواليد. عصير الرمان للتنحيف عصير الرمان والكرش عصير...