كنوز ثقافية

نصائح و أدعية هامة لاتنساها في #الإختبارات #الامتحانات حاول أن تنام مبكرا وأن تذهب للامتحان في الوقت المحدد. إلى جانب الاهتمام بالغذاء الصحي المتكامل :كـ ( الفواكه والخضراوات والبقول)، والابتعاد قدر المستطاع عن النشويات والسكريات. عدم الإكثار من تناول المنبهات :كـ (الشاي و القهوة والبيبسي). ذكر الله يطرد القلق و التوتر واذا استصعبت عليكم مسألة فادعوا الله أن يسهلها عليكم [اللهم لا سهلا الا ماجعلته سهلا وانت تجعل الصعب اذا شئت سهلا]. التماس رضا الوالدين فدعوتهما مستجابة. الالتجاء الى الله بالدعاء بأي صيغة مشروعة كأن يقول[رب اشرحلي صدري ويسر لي أمري]. تذكر دعاء الخروج من المنزل (بسم الله توكلت على الله ولاحول ولا قوة الا بالله). إحضار جميع الأدوات المطلوبة كالاقلام وغيرها. أن تُسمي بالله قبل البدأ بالامتحان. لا تثر القلق والفزع والمشاكل بين زملائك. اختر مكانا جيدا للجلوس، واجلس على الكرسي جلسة صحية. تصفح الامتحان اولا، واقرأ الاسئلة بدقة. خطط لحل الاسئلة السهلة أولا والصعبة لاحقا. اجب على الاسئلة حسب الاهمية. تأنّ في الاجابات. في الامتحانات الكتابية، اجمع ذهنك قب