كنوز ثقافية

الأطعمةُ التي تمحو المزاج السيئ! اطعمة تعدل المزاج هل عندك مزاج متعكر بشكل دائم ؟ فالأجدى بك أن تجد حلاً سريعاً لإحباطك الظاهر. أحياناً، يَدْخلُ المزاجَ منطقة سوداوية من دون أن نعرف السبب، ويكون ذلك ناتجاً في الغالب عن تحولات هرمونية، خصوصاً في جسم المرأة. لكنّ نوعية الطعام التى نأكلها لها دوراً سلبياً كبيراً في التأثير على حالتنا المزاجيّة. فهناك دراسة حديثة، أثبتت أن تناول الأطعمة المشبعة بالدهون، يزيد من احتمالات الإصابة بالإكتئاب المرضي. نقدم لك أنواع الأطعمة التي ترفع المعنويات، وتجعل مزاجك إيجابياً وهادئاً.  1. تناول الموز يوميا في الصباح مع كوب الحليب حيث يحتوي الموز على التريبتوفان وهو نوع من البروتين الذي يحوله الجسم الى سيروتنيوم الذي يمنح الجسم الراحه والاسترخاء ويحسن المزاج. و الحليب يحتوي على فيتامين B ، له الدور في الوقاية من التقلبات المزاجية، و دور أساسي في تعديل الإضطرابات في الجهاز العصبي المركزي. 2. الفاكهة والخضار  أظهرت دراسة علميّة فرنسيّة أن تناول نوع من الفاكهة مرتين في اليوم، مفيد جداً للصحة، وبالتالي للمزاج. الفاكهة والخضار تحتوي على الك

فطريات الفم عند الطفل الرضيع إذا كانت الأمُّ تشتكي مِنْ وجودِ إحساس بحرقان وألم وحكّة في ثديها أثناء وبعد الإرضاعِ، وإذا وجد على شفاة الطفل طبقة بيضاء يصعب إزالتها، فهنا يكون سبب لمشكلةَ بسبب فطرِيات الفم عند الطفلِ بالرغم من أن هذه العدوى الفطريةِ لَيستْ خطيرة، إلا أنها تبْقى موجودة إذا لَمْ يتم معالجتها علما بأن العلاج يَجِبُ أَنْ يَكُون للطفلِ والأمّ لمدة أسبوعين حتى عند اختفاء الأعراض مباشرة بعد استخدام العلاج. ويتم وصف العلاج من قبل الطبيب والذي عادة ما يكون كريم النستاتين Nystatin أو الداكترين Daktarin ويتم وضعة علي لسان الطفل وقاع فمه وكذلك علي حلمتي الثدي بالطريقة التالية:  بعد الاكمال من رضاعة الطفل، عليكِ بغسل حلمة الثديين بالماء، ثم اتركيهم حتى يجفوا ثم ضعي الدواء عليهما وعندما تحين موعد الرضعة الأخرى، أغسلى حلمة الثديين بالماء وذلك للتخفيف من عدم امتصاص الطفل للدواء. وإن كان ليس في ذلك خطر صحي علي الطفل. كما يجب أن تعتني الأم بنظافة يديها وثيابها وكذلك فراش الطفل وإذا كانت الأم تستعمل شفاط الحليبي يجب عليها تعقيمه كل يوم بوضعه في ماء مغلي لمدة نصف ساعة. فطريات

علاج فعال لتصلب الشرايين بالأعشاب علاج فعال لتصلب الشرايين بالأعشاب الوصفة الأولى:  تؤخذ 100 جرام من قرون اللوبيا وتُغلى في لتر ماء بشكل جيد، ثم تصفى وتشرب منه 4 فناجين كل يوم لمدة 15 يوما  وصفة ثانية:  تُغلى أوراق الزيتون الجافة مقدار 40 غرام في كل لتر ماء لمدة 10 دقائق، ويشرب منه فنجان كل يوم صباحا  وصفة أخرى :  يقشر مغلي الثوم، ويسحق ويغلى في كوب حليب لمدة 5 دقائق، ويشرب ويواظب على ذلك يوميا تصلب الشرايين وعلاجها تصلب الشرايين في القلب تصلب الشرايين التاجية تصلب الشرايين في الدماغ تصلب الشرايين

يعلن بنك مصر عن حاجته الى العديد من الوظائف المتاحة لديه خلال العام الحالى 2015 على ان يتم التقديم من خلال موقع بنك مصر والوظائف المتاحة والمطلوبة هي:  وظائف بنك مصر لخريجي تجارة وهندسة 2015 1- وظيفة تلر شامل أهم شروط هذه الوظيفة أن يكون المتقدم خريج تجارة ( بكالوريوس تجارة فى أقسام محاسبة و ادارة اعمال واقتصاد وبنوك وتمويل واستثمار أن يكون المتقدم من دفعات التى تم تخريجها من عام 2011 حتى عام 2015  أن يكون المتقدم حاصل على تقدير عام جيد على الاقل  تاريخ نهاية التقديم على وظيفة تلر شامل 31 / 8 / 201 اضغط هنا للتسجيل فى الوظائف المتاحة من موقع بنك مصر 2- وظيفة مهندس تجهيزات امنية أهم شروط هذة الوظيفة أن يكون المتقدم حاصل على بكالوريوس هندسة . ألايزيد سن المتقدم عن 35 سنة. خبرة لاتقل عن 5 سنوات فى مجال تصميم والاشراف على اعمال التجهيزات .الامنية وأعمال التيار الخفيف. إجادة التعامل مع الحاسب الالى ( برامج photoshop - autocad - ms office) تاريخ نهاية التقديم على وظيفة تجهيزات أمنية 10 / 8 / 2015

كود فتحة اجبارية 2015, كود فتحة اجبارية لمدونة بلوجر, كود فتحة اجبارية بلوجر, كود فتحة اجبارية للموقع.. أفضل كود فتحة اجبارية 2015 طريقة التركيب فتح التخطيط إضافة أداة htmljavascsript وإضافة هذا الكود <script type="text/javascript"> document.body.onclick= function(){ window.open('ضع هنا الموقع المراد فتحة', 'poppage', 'toolbars=0, scrollbars=1, location=0, statusbars=0, menubars=0, resizable=1, width=600, height=300, left = 50, top = 50'); }</script> ويمكنك تغيير القيمة width=600 , height=300 بالقيمة التي تحلو لك..

حمض الفوليك "الفولات" هو واحد من الفيتامينات الأكثر شيوعا. ويؤدي نقصه إلى حدوث ضرر استقلاب الحمض النووي الذي يتسبب في نمو غير طبيعي للخلايا وفقا لأعلى معدل دوران (بمعنى أن خلايا الدم الحمراء، خلايا الدم البيضاء والخلايا الظهارية للمعدة والأمعاء والمهبل وعنق الرحم) تدمر بسهولة عن طريق الحرارة، والضوء، والأكسجين. المصادر الغذائية لحامض الفوليك أعراض نقص حمض الفوليك تشمل الصداع والإسهال و فقدان الشعر ، الأرق، التعب، الغثيان، عدوى متزايدة، فقر الدم، والعيوب الخلقية ونمو شاذ في عنق الرحم. النمو الشاذ لعنق الرحم هو المصطلح الذي يشير إلى تطور خلايا غير طبيعية في الرحم. بل هو حالة سرطانية قد تسهم في زيادة عدد عمليات استئصال الرحم. ولذلك فهناك أكثر من 800000 من النساء يستئصلون الرحم كل عام في الولايات المتحدة. ويعتقد بعض المتخصصين أن نضوب حمض الفوليك التي تسببها وسائل منع الحمل عن طريق الفم يرتبط بهذا المعدل المرتفع من النمو الشاذ لعنق الرحم ومن ثم استئصاله. ومن المسلم به أن الحمض الأميني " الهموسيستين " يعد الآن أحد عوامل الخطر المستقلة الأكثر أهمية لأمر

منتخب مصر للشباب لكرة اليد شاهدوا احتفال لاعبي منتخب مصر للشباب لكرة اليد بعد صعوده للمربع الذهبي في كأس العالم المقامة الحالية بالبرازيل بعد فوز مثير على منتخب السويد.  وحقق منتخب مصر الفوز على نظيره السويدي بنتيجة 28-27 في مباراة مثيرة.  ونجح المنتخب المصري في انهاء الشوط الاول متعادلا بنتيجة 15-15.  وخطف شباب الفراعنة نقطة الحسم في الثواني الاخيرة من المباراة، ونجح الحارس المصري في التصدي للهجمة الاخيرة للمنتخب السويدي.  وينتظر المنتخب نصف النهائي الفائز من فرنسا ورومانيا.