كنوز ثقافية

البرد على ما يبدو هو مرض شائع، لَكنَّه مُزعِجُ جداً للمريضِ، بالإضافة إلى أنه معديِ للآخرين. إنّ فيروساتَ البرد تقْذف خارج الجسمِ خلال عطسِ الشخصِ المُصَابِ وتنتشر سريعا جداً إلى الناسِ الغير مُصابينِ.هذه الفيروساتِ التي تسبّب البرد تُؤثّرُ بشدة علي الأغشية المخاطية التي تُخطّطُ الأنفَ، الحنجرة والرئتين، التي تتكاثر بسرعة وتُفاقم الوضع بالنسبة للمريض.. الأعراض الشائعة للبرد هي عبارة عن رشح الأنف أو انسداد في الممر الأنفي، العطس المتكرر، التهاب الحلق، الصداع ، وحمى خفيفة وتدميع في العين. بعض المرضى قد يعانون من السعال كذلك. هذه الأعراض المزعجة عادة ما تستمر لمدة 7 - 10 أيام. في هذا الوقت، يتم تدمير الجراثيم الباردة بقوة المناعة الطبيعية للجسم. ولكن قد يحتاج المريض إلى أن يتعافى من شدة هذه الأعراض خلال هذه الفترة. وبالتالي، يبحث جميع المرضى الذين يعانون من نزلات البرد عن بعض العلاج الطبية المناسبة أو العلاجات المنزلية الطبيعية للحصول على الإغاثة إلى حد ما. ولحسن الحظ، بصرف النظر عن أقراص البرد أو الانفلونزا ، هناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة، التي يمكن أن تحسن حالة المريض ال

بالرغم من أن العديد مِنْ المواقعِ والمقالاتِ تَدّعيانِ بأنّ الإستمناءِ " العادة السرية  " هي سلوك صحّي ويحكمون فقط على الإستمناءَ المفرطَ أنْ يَكُونَ مسبّبا للإدمان، فالأشخاص الذين يَستمنونَ يُصبحونَ عبيدَا للسلوك ويولعون بعَمَله بإفراط. هو تقريباً مشابه للإدمان على المخدراتِ. ومن هنا تَحْدثُ نقائصُ وأضرار للصحةَ نتيجة لممارسة العادة السرية للشباب بشكل مفرط. ويأتي فرط العادة السرية نتيجة للإدمان والتي يكون من الصعب فعلا السيطرة عليها. فيما يلي نوضح بعض أضرار ممارسة العادة السرية عند الشباب . اضرار ممارسة العادة عند الشباب   عدم التوازن الهرموني - نتائج العادة السرية المفرطة تكون في إفراز غير عادي لعدد من هرمونات الناقلات العصبية كما الدوبامين، والسيروتونين. هذه الهرمونات ذاتها تضر القوة الجنسية للذكر، وغالبا ما تسبب سرعة القذف .   العقم - نتائج العادة السرية المفرطة يكون في القذف العادي ونتيجة لافراطه تقل عدد الحيوانات المنوية ، وربما يؤدي ذلك إلى العقم.   ضعف عضلات كيجل - العادة السرية تضعف عضلات كيجل. توجد هذه العضلات في كلا الجنسين ولكن عندما تضعف تؤثر على ال

يَحْدثُ السعالُ الحاد كثيراً ويكون بسبب عدد كبير مِنْ العواملِ. بدايةً، يُمْكِنُ أَنْ يُشيرَ السعال إلى ظروف مختلفةِ والعديد مِنْ الأوقاتِ، يختفي ويزول من تلقاء نفسه.  السعال هو الدافع الطبيعي للجسم لإزالة المخاط الزائد الذي يعمل على عرقلة الرئتين والممرات فيها. ويتم إنتاج المخاط الزائد عند وجود التهاب أو عدوى في الرئة الممرات. وفيما يلي بعض الطرقِ البسيطةِ لمُعَالَجَة السعال طبيعياً.  من الأهمية بمكان أن نضع في اعتبارنا أن العلاجات التالية سوف تتناسب مع الكحة الموسمية ولكن استشارة أخصائي الرعاية الصحية في هذا الصدد هو أفضل شيء.  علاج السعال الحاد العلاجات الأكيدة للسعال في المنزل هي على النحو التالي؛ الزبيب من العلاجات الممتازة للسعال في المنزل. صنع صلصة من الزبيب في المنزل سوف تعمل بشكل جيد جدا وخصوصا لصغار السن . التخلص من المشكلة يمكن أن يكون سهلا وذلك بغلي بعض الزبيب في الماء حتى تتشكل عجينة ولك أن تضيف بعض السكر حيث يساعد على تحسين الطعم. اللوز مفيد جدا للسعال الجاف. أفضل طريقة للتحضير هي تركه في الماء بين عشية وضحاها حتى يصبح عجينة جيدة. وهذا يمكن أن يؤخذ مرت

السُعال هو شئ ضروريُ للمُسَاعَدَة في تنظيف الممرات الهوائية والحنجرةِ. ومع ذلك، هناك حالات للسعال تشير إلى وجود أعراض لحالة انسداد في الجهاز التنفسي. إن وجود السعال يُوضّحُ بأنّ الجسمَ يَشتغلُ بشكل صحيح بسبب حقيقة أنه يمكن الدفاع عن الجسم من المهيجات القادمة من الرئتين والحنجرة، وغيرها من المكونات الأخرى في الجهاز التنفسي. وهناك أوقات يكون السعال بسبب المهيجات البيئية مثل الدخان والغبار والمواد المثيرة للحساسية أخرى.  وهناك أنواع من السعال كل نوع له خصائصه والعوامل المسببة له، وكيفية التعامل الخاص معه اعتمادا على سبب السعال. فهناك السعال الجاف وهناك أيضا السعال الرطب علاج عشبي للسعال, العلاج بالاعشاب للسعال , العلاج بالاعشاب للسعال عند الاطفال, العلاج الشعبي للسعال, العلاج بالاعشاب للسعال الجاف, علاج السعال بالاعشاب , علاج بالاعشاب للسعال, الحاد علاج بالاعشاب للسعال الجاف, علاج بالاعشاب للسعال المزمن أوراق التنبول العلاجات العشبية للسعال وجود السعال الناجم عن تورم البلعوم، يجعل هناك تهيج في الحلق وعادة ما يتم علاجه عن طريق القرنفل . الثوم المستخدم في القلي هو واح

لماذا المدخنون أكثر عرضة للسعال والكحة كثيراً؟ هل تساءلت يوما لماذا تكح أو تسعل؟ عندما تأخذُ نفساً عميقا، هناك أوقات يُغلق فيها الحلق من تلقاء نفسه من كمية الهواء، حيث تنقبض عضلات صدرك مع رئتك. ومن ثم ينتج السعال. يؤدي جسمك هذه الخدمة وهي السعال لأنه مقتنع أن هناك سبب للسعال. وهذا يمكن أن يكون بسبب مرض مثل الانفلونزا أو يمكن أن يكون علامة على وجود مواد غريبة في الرئتين والقصبة الهوائية أو الشعب الهوائية. وقد تم تصميم الجسم للحفاظ على الممرات الهوائية الخاصة بك نظيفة قدر الإمكان. السعال هو استجابة مباشرة لهذا التوجه الداخلي. إذا، عليك أن تجد نفسك في المستشفى وغالبا ما يُعطىَ لك جهاز محمول صغير سوف يُطلب منك أن تتنفس فيه. فقد تم صُنع هذه الأجهزة للحث على السعال. أخصائي الرعاية الصحية يُدرك أنه عند بقاءك في السرير لفترة طويلة بما فيه الكفاية فإن البلغم يمكن أن يتراكم في الجسم، ولكن لم يتم التخلص منه لأنك لست في وضع يسمح له ممارسة أي ضغط على نفسك لذا، أنت لاتستعمل رئتيك بكفاءة. هذا هو السبب في أنها تعمل على إجبارك على السعال. بالنسة لأولئك الذين يُدخّنونَ، يُمكنُ أ

الكحة أو السعال الناتج عن نزلات البرد، والأنفلونزا، يمكن أن يكون مشكلة مزعجة للمريض والطبيب أيضا. يعتبر السعال هو آلية الحماية الهامة الذي يلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على سلامة الشعب الهوائية، ويتم خروج السعال أو الكحة عادة عن طريق الالهام الميكانيكي أو الكيميائي للمستقبلات في البلعوم والحنجرة والقصبة الهوائية والشعب الهوائية. كما تُلقي مستقبلات السعال أيضا في الأنف، الجيوب الأنفية، قنوات الأذن السمعية الجانبية، والأغشية الطبلية، المريء، المعدة والحجاب الحاجز. السعال هو عرض من أعراض العديد من الأمراض بما في ذلك: الربو، التهاب الشعب الهوائية، نزلات البرد والأنفلونزا والتدخين، والسعال الديكي. علاج السعال مفيد فقط إذا كان موجها نحو سبب هذا السعال، ولكن ينبغي أن يقدم للمرضى الإغاثة الإرشادية في انتظار نتائج علاج محددة. وقد يكون السعال علامة لمرض في الجهاز التنفسي. علاج للكحة بالاعشاب وهنا قائمة من بعض أفضل العلاجات المنزلية للسعال: العلاجات المنزلية للسعال -  علاج للكحة  بالاعشاب خلط أجزاء متساوية من عصير الزنجبيل والعسل ويؤخذ هذا الخليط من 2-3 مرات في اليوم وهذا أمر

الكمثرى أو الأجاص هي فاكهة حلوة قليلة السعرات. فهي خالٍية من الكولسترول والدهون والصوديومَ. بها ما يقرب من 84 % من الماء. بها كمية عالية مِنْ الأليافِ وسكّرِ الفواكه والجلوكوزِ. ويُمْكِنُ أَنْ تجْعلك تَشعر بالشبع بدون كُلّ السُعرات الحراريةِ. إذا كنت قلق بشأن فقدان الوزنِ والحصول على الطاقة، فقد تكون الكمثرى حَلّاً سهلاً بالنسبة لَك. الكمثرى أو عصير الكمثرى يمكن أن يكون آمنا للأطفال الرضع إلى البالغين. الكمثرى يمكنك تحسين الصحة العامة الخاصة بك! عندما تبدأ بأكل أو شرب عصير الكمثرى. فهو لذيذ وصحي. إبحث عن الكمثرى العادية أو العضوية في محلات البقالة الخاص بك أو عند المزارعين في الأسواق المحلية. أو ازرع أشجار الكمثرى في الحقل الخاص بك لتشبع من فوائدها الرائعة. عموما، نجد أن الكمثرى مطولة وممدودة في الشكل. فهي ضيقة على الجذع. بعض الكمثرى لها شكل دائري، على غرار التفاح. وتتشابه أيضا مع التفاح في وجود البذور في جوهرها. ويتراوح لونها من الأخضر والأصفر والبني والأحمر أو مزيج من هذه الألوان. هناك أكثر من 3000 نوعا من الكمثرى التى نمت حول العالم. كل تشكيلة لها خصائصها المميزة، و