كنوز ثقافية

يترك الدم القلب عن طريق الشرايين، ليوفر الاكسجين المهم للخلايا في جميع أنحاء الجسم ويمتص ثاني أكسيد الكربون. ويعود من رحلته عبر الجسم في الأوردة، حيث يمر عبر الجانب الأيمن من القلب. الجانب الأيمن من القلب يضخ الدم عبر الشريان الرئوي إلى الرئتين، حيث يلتقط الأكسجين لتبدأ الدورة من جديد. مرض السكر وارتباطه بارتفاع ضغط الدم في الرئتين إذا كان ضغط الدم في الشريان الرئوي مرتفع جدا، عندئذ يسمى ارتفاع ضغط الدم الرئوي. ويؤثر ارتفاع ضغط الدم الرئوي على الجانب الأيمن من القلب ، مما قد يؤدي إلى قصور القلب. وفقا لدراسة، نُشرت في أكتوبر 2018 في مجلة "بلوس وان" على الانترنت، فإن الأشخاص الذين يعانون من النوع الأول من السكري أو النوع الثاني من السكري ، الذين لديهم أمراض معينة من الرئة، ما يقرب من ثلاثة أضعاف احتمال حدوث ارتفاع ضغط الدم الرئوي عندهم بالمقارنة مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرئة ولكن لا يوجد عندهم مرض السكر . - باحثون في كلية الطب بجامعة فوكوشيما ومستشفى فوكوشيما، في اليابان، تم فحص عدد 386 شخصا ومنهم من تم تشخيص مرض الرئة المزمن عندهم ... وكان ما مجمو...

يالها من بلد التكنولوجيا انها بلد اليابان أو كوكب اليابان الشقيقة كما يقولون، من الأشياء الغريبة أن اليابان تعتبر السمنة غير قانونية وذلك منذ ما يقرب من 6 سنوات تقريبا حيث من يزيد خصره 33.5 بوصه من الذكور،، و 35.5 بوصة من الاناث يتم إجبارهم على عمل جلسات طبية. مخاطر السمنة - مخاطر البدانة - زيادة الوزن دعونا نتحدث عن مخاطر السمنة :   -    1- أمراض القلب والموت المفاجئ: هل تعلم أنه من النادر أن تجد المعمرين يعانون من السمنة المفرطة قد تكون هذه القاعدة فيها شئ من الخطأ، ولكنها تعتبر مؤشرا عاما لأهمية أن يخفف البدنيين والذين يعانون من السمنة وزنهم . فالوزن الزائد يشكل عبئا على القلب والرئتين. و على الرغم من عدم وجود معرفة حول العلاقة بين السمنة وأمراض القلب و تصلب الشرايين، إلا أنها علاقة قائمة على الرغم من أنها ترتبط أيضا بطبيعة ونوع الغذاء الذي يأكله البدين حيث أنه عادة ما يميل إلى أكل الأطعمة العالية بالدهون أو المقلية أكثر من حبه لتناول الطعام الغني بالبروتين أو الكربوهيدرات، وتناوله لمثل هذه الاشكال من الطعام يزيد من نسبة الكولسترول في الدم ، وهو عا...

فوائد قشر الموز المدهشة: فوائد قشر الموز, فوائد قشر الموز للبشره, فوائد قشر الموز للشعر, قشر الموز لعلاج الصداع,  عادة ما يتم رمي قشر الموز بعد أكله، ولكننا لا ندرك فوائد قشر الموز التي تتناسب أو تتعادل مع فوائد الموز نفسه، ويبين العلماء أن قشر الموز يلعب دور تجميلي رائع وخاصة للنساء، فالقشور تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها وفردها على الوجه، ومن ثم تساعد قشر الموز على تقشير الجلد و إزالة آثار ندوب حب الشباب ، بالإضافة إلى كونه مهم في إطالة الشعر وزيادة كثافته، كما يعمل على تنظيف الأسنان وجعلها ناصعة البياض. وأشارت أيضا صحيفة ( ديلي ميل ) البريطانية أن قشر الموز يحتوي على معدن المغنيسيوم بمستويات مرتفعة، وهذه بدوره يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية . اقرأ أيضا:  -  5 طرق طبيعية للتخلص من ندوب حب الشباب بسرعة . -  4 طرق منزلية رخيصة وفعالة لعلاج الشعر وكثافته . على الرغم من أنه يتم استخدام قشر الموز لتخفيف حدة الصداع النصفي عند وضعه على الرأس لمدة 15 دقيقة، ومعالجة قرحة القدم، والحروق، والطفح الجلدي، إلا أن قشر الموز يستخدم أيضا في جزر الباهما...

ثمرة البرقوق هي واحدة من الفواكه الفريدة التي تتوفر في مجموعة متنوعة وواسعة من الألوان والأحجام. تتراوح بين البنفسجي والأحمر الأرجواني إلى اللون الأخضر والأصفر،  وتتوفر هذه الفاكهة الصغيرة المعتدلة على مدار فترة الصيف. 8 فوائد صحية من تناول البرقوق قد يكون من الصعب نوعا ما بالنسبة لك إيجاد هذه الفاكهة في السوق ولكن إذا كنت تريدها فلا تنتظر للصيف القادم، مجرد شرائها وتناولها ستجني العديد من الفوائد الصحية التي نعرضها هنا فى كنوز ثقافية: 1. تمنع فقر الدم: إذا كان عندك أنيميا بسبب نقص الحديد فيجب أن يكون عندك البرقوق جنبا إلى جنبا مع غيره من المصادر الأخرى للحديد. تذكّر، أنه قد يكون عندك مصادر غنية من الحديد لكن إذا لم يتم استيعاب الحديد جيدا من قبل الجسم فلن يكون جدوى منه. وللسماح للإمتصاص الصحيح للحديد، يحتاج جسمك فيتامين C والبرقوق غني بفيتامين C.1 ولك أن تعلم أن كوب واحد من البرقوق المقطّع (تقريبا 165 غرام) سوف تعطيك 15.7 ملغ من فيتامين C. وهذا يعتبر حوالي 26 % من السعرات الحرارية اليومية الموصى بها من فيتامين C. 2. تخفف من الإمساك: إذا كان النظام الهضمي الخاص ب...

فوائد مدهشة من تناول البيض على الفطور فوائد مدهشة من تناول البيض على الفطور أثبتت دراسة حديثة أن بياض البيض يعادل في تأثيره على خفض ارتفاع ضغط الدم مع الأدوية الأخرى حيث وجد  الباحثون الكثير من العناصر التي تساهم في معالجة حالات ضغط الدم العالي في بياض البيض مثل مادة كابتوبريل والتي تدخل في أدوية الضغط. قد يفيدك أيضا: العلاج المنزلي الفعال لضغط الدم العالي - علاج ارتفاع ضغط الدم . وطبقا لما جاء في صحيفة الدايلي ميل البريطانية، قال الدكتور تشي بنغ يو، الذي رأس فريق البحث في جامعة  جيلين الصينية: ( جميع الأبحاث التي قمنا بها تعطي فوائد صحية جديدة نكتشفها في البيض تجعله ينضم إلى قائمة الغذاء الصحي). ويكمل دكتور تشي بنغ يو: (الأبحاث تؤكد أيضا أن بياض البيض يحتوي على مادة الببتيد والتي توفر للإنسان نسبة عالية من البروتين والذي يخفض ارتفاع ضغط الدم بما يعادل جرعة صغيرة من الكابتوبريل. وفي عام 2009 وجد العلماء في جامعة ألبرتا في كندا أن البيض ينتج بروتينات تحاكي عمل الأدوية التي تعالج إرتفاع ضغط الدم. ووجد الباحثون أن الأدوية التي تعمل على عل...