أهم 4 مشروبات طبيعية لكثافة وتطويل الشعر

كل الفتيات بلا استثناء حلمها أن يكون شعرها جميل، وصحي وأكثر طولا كالنجمات المحليات والعالميات، ومن الرائع والممتع أن يترجم هذا الحلم إلى حقيقة ملموسة فى مدة قليلة بعيدا عن الأشهر التى يحتاجها الشعر فى النمو، لا بد من الاستمتاع والعمل على تناول المشروبات التي تحتوي على الفيتامينات، والبروتينات والمعادن المغذية التي تكون محفزا طبيعيا لنمو الشعر وبها يكون الشعر طويلا، وتزداد صحته، وقوته ولمعانه،

مشروبات مفيدة للشعر, اهم المشروبات لشعر صحي, مشروبات لتطويل الشعر, شراب للشعر الكثيف

واليكِ سيدتي الأنثى الجميلة أهم 4 مشروبات طبيعية تعطيكِ ما تحلمين به من شعر صحي، كثيف، طويل ولامع:

1-  شراب الخضار:

شراب الخضار المفيد جدا للشعر

يعتبر شراب الخضار أحد أهم وأفضل المشروبات الطبيعية والمفيدة جدا لصحة الشعر، لاحتوائه على الفيتامينات، والمعادن الطبيعية التي تستطيع أن تحفز من نمو الشعر، مثل الحديد، وفيتامينات H ، B،  وكذلك عنصر البيوتين. فالخس والبندورة والجزر والسلق كلها مفيدة وغنية بعنصر البيوتين، فيما تفيد أوراق السبانخ، واللفت، والفطر كلها تمد الجسم والشعر بالحديد، ولهذا لا بد من تناول الخضروات المذكورة بانتظام على الأقل على شكل عصير تصنعيه بنفسك، وسوف تشاهدي النتيجة وستلاحظين تحسنا ملموس بشكل رائع فى مظهر وصحة الشعر...

 2- المياه المعدنية:

شراب 6 اكواب من المياة المعدنية يوميا مفيد لصحة الشعر وترطيب فروة الراس

يحتاج شعرك كباقي أعضاء جسمك للترطيب الكامل والمناسب لكي يحافظ على مظهره وشكله ومعدل نموه، ولذلك لا بد من شرب 6 أكواب من الماء يوميا لضمان حصول الشعر والجسم على الترطيب المنتظر لصحة الشعر وفروة الرأس...

3- الحليب " اللبن ":

الحليب مفيد لشعر صحي وجميل

للحصول على شعر صحي وكثيف، إذا فعليكِ بتناول أى شئ ينتمي للبروتين الصحي، فالشعر فى الأساس يتكون من البروتينات. وعندما يفقد الشعر هذه البروتينات فإنه يصاب بالتقصف والضعف ومن ثم التساقط.. ولذا لابد من شرب ما لايقل عن كوبين من الحليب أو كل ما ينتمي له يوميا.

4-  شاي عشبة ذيل الحصان: 

 شاي عشبة ذيل الحصان مفيد لتطويل الشعر 

تعتبر عشبة ذيل الحصان من أفضل الأعشاب المعلوم تأثيرها الفعال فى تحفيز نمو وزيادة كثافة الشعر، وذلك لااحتوائها على عنصر الكبريت الذي بدوره يعمل على علاج بصيلات الشعر والتحفيز على انبات الشعر بشكل جد سريع، ولذلك لابد أن تقومي بنقع كأس من هذه العشبة الرائعة عشبة ذيل الحصان وتشربينه يوميا للحصول على شعر طويل وصحي..

المصدر : 1 ، 2 ، 3

إذا أعجبك الموضوع واستفدت منه، فلا تنسي مشاركتنا بالرد عليه فالمساهمة بالرد والمساهمة يزيدنا إصرارا

على البحث عن كل ما هو مفيد وجديد لنا جميعا