كنوز ثقافية

هل تشعرين بالقلق وأنتِ تبتسمين لأن أسنانك صفراء وبها جير مترسب عليها؟ إذا كان الأمر كذلك، فلستِ وحدك. فمع تقدمنا في العمر، يُصبح من الصعب الحفاظ على أسناننا بصورة بيضاء ذات اللون اللؤلؤي. القهوة ، والتبغ وشرب السجائر وراء بهتان ابتسامتك. مينا الأسنان لدينا تصبح أرق مع مرور الوقت.  للأسف، بعض علاجات تبييض الأسنان الموجودة في الصيدليات تخلق ابتسامة أكثر إشراقا أيضا تسبب ضرر لمينا الأسنان. ولكن لحسن الحظ، يمكنك الاحتفاظ بأسنانك بيضاء مع هذه التقنيات الطبيعية والآمنة. أسنان بيضاء 5 أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أنصع بياضا 1. الفراولة والتفاح بعد كل وجبة، تناول بضعة شرائح من التفاح وبضعة من الفراولة. كلاهما يحتوي على حامض الماليك، وهو الانزيم الذي يساعد على تبييض الأسنان. 2. مسحوق الكركم هذا المضاد للالتهابات يمتلك طن من الفوائد الصحية. في فمك، يزيل الترسبات. فهو بمثابة مزيل خفيف للجلخ ويعمل على تلميع البقع السطحية. لتحضير معجون الكركم، يمزج مسحوق الكركم مع زيت جوز الهند وصودا الخبز. ثم نضع الخليط على الفرشاة وبهدوء يتم استخدامها على الأسنان لمدة دقيقتين. ثم تشطف. ت

يَحْدثُ السعالُ الحاد كثيراً ويكون بسبب عدد كبير مِنْ العواملِ. بدايةً، يُمْكِنُ أَنْ يُشيرَ السعال إلى ظروف مختلفةِ والعديد مِنْ الأوقاتِ، يختفي ويزول من تلقاء نفسه.  السعال هو الدافع الطبيعي للجسم لإزالة المخاط الزائد الذي يعمل على عرقلة الرئتين والممرات فيها. ويتم إنتاج المخاط الزائد عند وجود التهاب أو عدوى في الرئة الممرات. وفيما يلي بعض الطرقِ البسيطةِ لمُعَالَجَة السعال طبيعياً.  من الأهمية بمكان أن نضع في اعتبارنا أن العلاجات التالية سوف تتناسب مع الكحة الموسمية ولكن استشارة أخصائي الرعاية الصحية في هذا الصدد هو أفضل شيء.  علاج السعال الحاد العلاجات الأكيدة للسعال في المنزل هي على النحو التالي؛ الزبيب من العلاجات الممتازة للسعال في المنزل. صنع صلصة من الزبيب في المنزل سوف تعمل بشكل جيد جدا وخصوصا لصغار السن . التخلص من المشكلة يمكن أن يكون سهلا وذلك بغلي بعض الزبيب في الماء حتى تتشكل عجينة ولك أن تضيف بعض السكر حيث يساعد على تحسين الطعم. اللوز مفيد جدا للسعال الجاف. أفضل طريقة للتحضير هي تركه في الماء بين عشية وضحاها حتى يصبح عجينة جيدة. وهذا يمكن أن يؤخذ مرت