كنوز ثقافية

المياه  تشكل 60٪ من الجسم البشري، و 75٪ من العضلات و 85٪ من الدماغ. انها تعمل مثل زيوت التشحيم التي تشارك في كل عملية كيميائية تقريبا تحدث داخل الخلاياا الخاصة بك. من الواضح أن الماء أهم عنصر غذائي للجسم البشري، ولكننا غالبا ما نتركه ونختار بدائل كالصودا، عصير الفاكهة، الكحول،  القهوة ، أو الشاي وهذا أمر ممل. هذا هو السبب المحتمل أن 75٪ من الأمريكيين يعانون من الجفاف المزمن. هناك فقط الكثير من الخيارات الأخرى! الماء هو جزء ضروري وأساسي من الصحة وأنه لا ينبغي الاستهانة بأهميته. التأكد من شرب النوع الصحيح من الماء والكثير منه أمر بالغ الأهمية لتحقيق أهدافك الصحية. هنا 6 أسباب رئيسية لشرب المزيد من المياه. دعونا نغوص فيها. فوائد شرب المياه كثيرا الأسباب الرئيسية الستة لشرب المزيد من المياه # 1 - المياه تساعدك على خسارة الوزن الجميع يريد أن يبدو جيدا ويكون في شكل مثالي. أسهل طريقة للقيام بذلك هو شرب المزيد من المياه. وفيما يلي طريقتين رئيسيتين أن المياه يمكن أن تساعدك على  خسارة الوزن  أو الحفاظ على الوزن الأمثل. المياه تقلل الرغبة الشديدة في الطعام ...

أفضل شراب لك لبدء اليوم، هو أن تغلي بعض الماء، ثم تتركه ليبريد قليلا وبعد ذلك تضيف إليه الليمون. حيث إن شرب كوب من ماء الليمون الدافئ على معدة فارغة في الصباح لها الكثير من المنافع على صحتنا العامّة. عصير الليمون غني بالفيتامينات B بي، C سي، مضادات التأكسد، الفسفور، البروتين، الزيوت الطيارة، الفلافونويد، الكربوهيدرات و البوتاسيوم. هذا العصير له ملكيات منيعة ومضادة للبكتريا والفيروسات والجرائيم التي يمكن أن تساعد الجهاز المناعي في معركته ضد العدوى. تناول كوب واحد من ماء الليمون الدافئ في الصباح يساعد على الهضم، ويحارب الرغبة الشديدة في الجوع، ويشجع على فقدان الوزن ويشكل بيئة قلوية من أجل تحقيق التوازن في درجة الحموضة للجسم. وإليكم فوائد ماء الليمون على الريق . ماء الليمون لتخفيف الوزن هنا 15 حالة صحية ، تم شفائها بواسطة شرب ماء الليمون في الصباح. 1. يساعد على شفاء حبّ الشباب: يحيث يخفّض ماء الليمون المزاج الحامضي للجسم ويتفادى تكون حب الشباب . علاوة على ذلك، يمكنك أن تغسل وجهك أيضا بماء الليمون. 2. قمع الشهية ومن ثم تخفيف الوزن: حيث الفيتامينات والإنزيمات الموجودة في الل...

هل تعرف لماذا شبه الله سبحانه الدنيا بالماء؟ قال الله تعالى : " وَاضْرِبْ لَهُمْ مَثَلَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا كَمَاءٍ أَنْزَلْنَاهُ مِنَ السَّمَاءِ ". [من الآية 45 :سورة الكهف] شبه الله سبحانه الدنيا بالماء ﻷن الماء ﻻ يستقر في موضع، كذلك الدنيا ﻻ تبقى على حال واحدة؛ وﻷن الماء يذهب وﻻ يبقى، فكذلك الدنيا تفنى؛ وﻷن الماء ﻻ يقدر أحد أن يدخله وﻻ يبتل، وكذلك الدنيا ﻻ يسلم أحد من فتنتها وﻷن الماء إذا كان بقدركان نافعًا وإذا جاوز المقدار كان ضارًا وكذلك الدنيا الكفاف منها ينفع وفضولها يضر. قِيَل لِأَن الْمَاء لَيْس لَه قَرَار وَكَذَلِك الْدُّنْيَا. وَقِيْل لِأَن الْمَاء إِن أَمْسَكْتَه تَغَيَّر وَنَتْن وَكَذَلِك الْدُّنْيَا لِمَن أَمْسَكَهَا بَلِيَّة. وَقِيْل لِأَن الْمَاء يَأْتِى قَطْرَة قَطْرَة وَيُذْهِب دُفْعَة وَاحِدَة وَكَذَلِك الْدُّنْيَا وَأَيْضا الْمَاء يَسْتُر الْأَرْض وَكَذَلِك الْمَال ( وَهُو رَمْز لِلْدُّنْيَا ) يُغَطَّى عَيْب الْرَّجُل وَأَيْضا الْمَاء طَبْعُه الْنُّقْصَان كَذَلِك الْدُّنْيَا وَأَيْضا الْمَاء يَكُوْن فِى مَوْضِع كَثِيْر وَفِى مَوْضِ...