كنوز ثقافية

غالبا ما توصف الحبوب الكاملة ، مثل الشوفان ، بأنها جزء هام من نظام غذائي صحي. بالإضافة إلى انخفاض السعرات الحرارية ، يمكن أن يكون الشوفان مفيدا عندما يتعلق الأمر بالوقاية من بعض الأمراض المزمنة ، بما في ذلك مرض المرارة . الشوفان عوامل الخطر لمرض المرارة بينما هناك عددا من العوامل التي يمكن أن تسهم في تطوير مرض المرارة ، يبدو أن النظام الغذائي يلعب دورا هاما. في دراسة نشرت في مجلة "مراجعة الطب البديل" اكتشفت في عام 2009 أن الوجبات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون المشبعة والدهون غير المشبعة والسكر المكرر هي المسؤول الرئيسي عن تطور المرض. وجبة من دقيق الشوفان المطبوخ ، أي ما يعادل نصف كوب ، لا تحتوي على سكر مضاف ولا تحتوي على أي دهون مشبعة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي دقيق الشوفان على الكوليسترول المفيد أو الدهون الصحية غير المشبعة ، مما يجعله خيارًا ممتازًا للمهتمين بالحفاظ على صحة المرارة. تحسين صحة المرارة بالإضافة إلى كونه يحتوي على القليل من العناصر الغذائية التي يمكن أن تسبب أمراض المرارة ، فإن الشوفان غني أيضا بتلك التي يمكن أن تساعد

نحن نقدم وصفة لعلاج المرارة مع العسل الطبيعي و النعناع المغلي. علاج المرارة بالعسل التهاب المرارة من الالتهابات المزمنة والحادة، والأعراض هي شعور الشخص بآلام حادة في الجزء العلوي من البطن، وهو عرضة للغثيان والقيء والحمى، وإذا لم يتم علاج هذه الالتهابات بسرعة قد يصبح التهاب مزمن وتحدث مضاعفات، والتي من المرجح أن تملأ المرارة بالصديد وتصبح غرغرينا، والعسل له فوائد عديدة لهذا المرض. اسباب التهاب المرارة :  قد يكون سببه التهاب كيميائي بسبب إفراز المواد الكيميائية في داخل المرارة .  او قد يكون بسبب التهاب بكتيري .  او بسبب التهاب ميكانيكي وهذا يكون سببه انتفاخ في المرارة و الضغط على جدار المرارة .  طريقة علاج التهاب المرارة بالعسل والنعناع : نقوم باضافة نصف كوب من العسل الطبيعي الى كوب من النعناع المغلي، وتناول الكمية الكاملة يوميا في الصباح على الريق الى ان يخف الالتهاب تماما و تتحسن حالة المريض، و الشخص المصاب يجب الحرص على الراحة بشكل تام مع تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن.