كنوز ثقافية

سواء وضع في الشاي أو تم تحضيره كزنجبيل صافي أو أوكل مع الطعام ، فقد استخدم الزنجبيل لعلاج الغثيان وعسر الهضم والإسهال لآلاف السنين. بالإضافة إلى استخدامه التقليدي كمساعد للهضم في الجهاز الهضمي، يعتبر الزنجبيل مصدراً جيداً لبعض الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الرجال. يساعد الزنجبيل، على الوقاية من سرطان القولون والمستقيم ومرض القلب والسكري، ويلعب دورا حيويا في ضمان أن يعيش الرجال حياة طويلة وصحية. فوائد الزنجبيل للجنس فوائد الزنجبيل مرض القلب وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، مرض القلب هو السبب الرئيسي للوفاة بين الكثير الرجال. قد يساعد الزنجبيل في الوقاية من أمراض القلب ، لأنه مصدر جيد للفيتامين B-6 ، والماغنيسيوم والبوتاسيوم ، مع 0.1 مجم ، 5 مجم و 46 مجم في 5 شرائح طازجة، على التوالي. بينما يساعد فيتامين B-6 على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، يمكن أن يساعد الماغنيسيوم والبوتاسيوم على خفض ضغط الدم لديك. بما أن ارتفاع ضغط الدم هو أحد عوامل الخطر لأمراض القلب ، فإن هذه المركبات الثلاثة تساعد الزنجبيل على الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب. العقم والضعف الج