معصور السبانخ الطبيعي يقضى على السمنة

معصور السبانخ الطبيعي يقضى على السمنة لكبحة الشهية

السبانخ لانقاص الوزن, فوائد السبانخ, معصور السبانخ لانقاص الوزن, عصير السبانج الطبيعى للقضاء على الدهون, عصير السبانخ يعالج مرض السمنة,

معصور السبانخ الطبيعي يقضى على السمنة - مصدر الصورة : freedigitalphotos.net

في جامعة "لوند" في السويد تم اكتشاف أن عصير السبانخ الطبيعي 100% له فوائد ومنافع واعدة في وقف الشهية الزائدة مما يعمل على القضاء على السمنة. وقامت "شارلوت ايرلنسون البرتسون" الباحثة في علم التغذية بالبحث عن طريقة لإبطاء عملية الهضم وذلك لتخفيف الإحساس بعملية الجوع بين الأكلات. وبما أنها لا تتعامل إلا مع جزيئات اصطناعية، طلبت من زوجها الباحث الاختصاصي في التركيب الضوئي إذا ما كان هناك "جزيء طبيعي يمكنه التسبب بالشبع أم لا".

ووفق ما ذكرت الجامعة في بيانها. فقد قام الزوج بإرشاد زوجته إلى أغشية الثايلاكويد الموجودة على الأوراق الخضراء "التي يعتقد أنها تؤدي إلى إبطاء هضم المواد الدهنية".

ومن هنا، تؤدي هذه الأغشية إلى تشغيل مجمل الأمعاء الذي يرسل مزيداً من هورمونات الشبع. واختارت الباحثة السبانخ كمصدر لهذه الثايلاكويد، لكن "تناول السبانخ لا يكفي. فيجب تنقيتها وعصرها لاستخراج الثايلاكويد من خلايا النبتة بما أن أجسامنا لا يمكنها فصلها عن السبانخ الطازجة مباشرة"، بحسب جامعة "لوند" السويدية. وأشار 15 شخصاً تناولوا معصورا من السبانخ المخفوق بالماء صباح كل يوم إلى أنهم شعروا فوراً بقدرة أكبر على مقاومة الجوع في فترات الصباح وبعد الظهر، وهي فترات صعبة بالنسبة للراغبين في تخفيف أوزانهم.

وأشارت الجامعة إلى أن هؤلاء الأشخاص "وجدوا سهولة أكبر في الاكتفاء بثلاث وجبات طعام يومياً، مقارنة بالمجموعة الضابطة التي كانت تشرب محلولاً من دون المادة الفعالة".كذلك كان لدى هؤلاء مستويات أكبر من هورمونات الشبع في دمهم. إلا أن هذه المادة لا تزال غير مكتشفة بالكامل، بما أن الثيلاكويد في السبانخ تحوي "المئات" من المواد التي قد يكون لها مفعول في مجال كبح الشهية، بحسب ايرلنسون البرتسون.

المصدر : وكالات