الآثار الجانبية لشاي التوت البري
يتم شرب شاي التوت البري لفوائد صحية مختلفة كما تكلمنا من قبل في موضوع سابق عن الفوائد الصحية لشاي التوت البري، ولكن من المعروف أن عصير التوت البري له أيضا آثار جانبية معينة:
 |
| الآثار الجانبية لشاي التوت البري |
- يحتوي التوت البري على نسبة عالية من الأكسالات. والأكسالات هي المسؤولة عن حصى الكلى. ولهذا؛ يجب أن يُشرب عصير أو شاي التوت البري بكميات معتدلة.
- كميات كبيرة من هذا العصير يمكن أن يسبب ليس فقط حصوات الكلى، ولكن يمكن أيضا أن يؤدي إلى زيادة الوزن. كما أن شربه بكميات كبيرة يمكن أن يسبب اضطرابات في المعدة مثل الإسهال وضيق في الجهاز الهضمي.
- الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأسبرين يجب ألا يستهلكوا مكملات التوت البري لأنه قد يحتوي على كمية عالية من حمض الساليسيليك.
- النساء الحوامل والمرضعات لأطفالهن رضاعة طبيعية، يجب تجنب شرب عصير التوت البري لأنه لا يعتبر آمن بالنسبة لهم.
تعليقات
إرسال تعليق