كنوز ثقافية

بدلا من تناول وجبة الإفطار التقليدية، لماذا لا تحاول شرب العصير؟ وصفتي بسيطة وسهلة التحضير، ورائعة للصحة. الزبادي هو الأساس لذلك، وتشمل الفواكه ذات السعرات الحرارية المنخفضة وأيضا التي لها خصائص انخفاض السكر في الدم. عصير لوجبة الافطار منخفض السعرات الحرارية لخسارة الوزن وصفتي تبدأ ببضع ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي. لأنه أخف في السعرات الحرارية. ثم اختيار الفواكه ذات الطعم اللذيذ والجودة العالية. وتشمل الفراولة؛ التوت؛ فاكهة الكيوي؛ التفاح؛ الإجاص؛ و الموز . وعادة ما يكون أربعة أو خمسة من هذه الفواكه كافيا. ويمكن إضافة عود واحد من الكرفس، والتي هي أيضا منخفضة في السعرات الحرارية وجيدة للبشرة. وضع المزيج في الخلاط حتى يتحول إلى الاتساق على نحو سلس. صبه في وعاء الإفطار الكبير. وتناول كوب منه. هذا العصير مهم لخسارة الوزن مع ممارسة بعض الرياضة. العضلات تحتاج إلى العمل والجسم يحتاج الى الحركة. أولئك الذين يأكلون الخضروات طوال اليوم ولا تفعل لهم شيئا في عملية خسارة الوزن سوف يعانوا دائما من بعض المشاكل الصحية. لأن عضلات القلب تحتاج أيضا إلى تمارين جيدة. هذا هو السبب في أنني ...

من الطبيعي أن المرء بعد سن ال 30، يميل إلى مواجهة الكثير من المشاكل مثل مشاكل الجلد يصبح جافا، وفقدان تألق طبيعتة، و فقدان الشعر، والتجاعيد، والهالات السوداء، وغيرها الكثير. في بعض الأحيان، يجد الناس هالات سوداء تحت أعينهم، على الرغم من أنهم ينامون بشكل جيد. ومع ذلك، هذه التجاعيد والهالات، في بعض الأحيان، قد تفسد مظهرك العام من وجهك. إذا كنت واحدا من بين هؤلاء، فمع التقدم في التكنولوجيا، الآن يمكنك بكل سهولة التخلص من الهالات السوداء والتجاعيد حول عينيك. ومن المعروف أنه بعد سن الثلاثين، يميل الأشخاص إلى فقدان تألق بشرتهم. ومع ذلك، فمن الممكن الآن حماية بشرتك من أي عناصر ضارة. على سبيل المثال، الجراحة التجميلية هي طريقة مبتكرة جديدة لتعزيز المظهر الجسدي الخاص بك. نصائح قبل اجراء عملية زراعة الشعر ومع ذلك، قبل اختيار جراحة التجميل، فهناك بعض الأشياء التي يجب أن تؤخذ في الاعتبار.  أولا ، عليك أن تقرر أي جوانب من مظهرك البدني تريد تعزيزه. وبطبيعة الحال، سوف توفر لك الجراحة بالعديد من الطرق للحصول على النتيجة المرجوة، والتي سوف تساعدك على الحصول على صورة واضحه على فكرتك من ال...

الأشخاص الذين يعانون من الصلع، في الغالب ما يبحثون عن طرق جديدة لوقف سرعة تساقط الشعر. تحتاج أن تفكر خارج الصندوق، عندما يتعلق الأمر بإعادة زراعة شعرك بشكل طبيعي. على الرغم من أن جراحة زراعة الشعر لديها إمكانات هائلة لإرجاع شعرك مرة أخرى. علاج الصلع الذكوري هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على مكافحة نمط الصلع الذكوري بشكل فعال. المواد الغذائية التي تؤكل المواد الغذائية التي تأكلها لها دورا محوريا في تمكين نمو الشعر وأيضا وقف تساقط الشعر . عدد قليل من المغذيات يمكن أن تبدأ حقا في وقف نمو الشعر وتساقطه منها الأغذية المصنعة هي أكبر الجناة وراء هذه المشكلة. يأتي الدجاج في صدارة الأطعمة الأكثر انتشارا، والتي يتناولها الكثير منا في الغداء والعشاء. هل قمت في أي لحظة بالتفكير بشأن كيفية إعداد هذا الدجاج قبل أن تصل إلى محل بقالة؟ العديد من الموردين يضعون مجموعة واسعة من المنشطات في هذه اللحوم فقط لجعلها أكبر في الحجم والوزن. ما فشلت في تحقيقه هو أنه عندما كنت تأكل هذا الدجاج، لإنت بالإضافة إلى ذلك تحقن تلك المنشطات في جسمك بشكل غير مباشر. هذا يسبب اختلال الهرمونات ا...

ماذا تفعل عندما يبدأ شعرك في السقوط؟ سوف يصيبك الذعر، والاكتئاب، وهنا تبدأ في استخدام كل حل تسمع عنه وينتهي الأمر بوجود المزيد من فقدان الشعر. ولكن إذا لم يكن هذا التساقط للشعر بسبب مرض في فروة الرأس، يمكن علاج تساقط الشعر مرة أخرى مع القليل من الجهد والوقت والاستثمار. جميع العلاجات المجربة لعلاج فقدان الشعر و الصلع أولا العلاجات المنزلية: عصير البصل : يمكنك أن تأخذ البصل أو تقطع البصل إلى قطع صغيرة وتخلطها في الخلاط. سيصبح لديك عجينة، يمكنك إجهادها في شاشة والحصول على عصير البصل الخام. ثم يتم تطبيقه مرتين في الأسبوع وستجد أن سقوط الشعر قد توقف تدريجيا. الألوة فيرا: الألوة فيرا هو عشب طبيعي يستخدم لعلاج العديد من الأمراض ومشاكل الجلد والشعر والجسم. خذ بعض من هلام الألوة فيرا وطبقه مباشرة على فروة الرأس. ثم التدليك في حركات دائرية وغسل الشعر بعد بعض الوقت. سقوط الشعر سوف يقل مع الألوة فيرا. زيت الزيتون : التدليك به مفيد دائما لفروة الرأس والشعر. حتى لو كنت تعتقد أن فرك فروة رأسك يمكن أن يؤدي إلى المزيد من فقدان الشعر، فأنت على خطأ. حيث ان تدليك فروة الرأس ببطء مع زيت الزيت...

نحن نمتلك جهاز هضمي يلعب دورا حيويا في الحفاظ على الصحة العامة لأن وظيفته الرئيسية هي كسر وهضم الطعام الذي نأكله إلى جزيئات صغيرة، لذلك، فإن جسمنا يمكن أن يمتص العناصر الغذائية أو الفيتامينات الموجودة فيه. الجسم الجيد والصحي يؤدي إلى حياة صحية. إذا كان لديك ضعف في الجهاز الهضمي فابحث عن نظام غذائي صحي يساعدك على تعزيزه، لذلك، سيكون من المستغرب أن تعرف أن سر صحتك الجيدة تكمن في مطبخك. نعم هذا صحيح؛ هناك عدد من التوابل التي تؤكل بانتظام ويمكن أن تساعد على تعزيز جهازك الهضمي الخاصة بك. هنا في هذه المقالة،  أفضل التوابل في تقوية وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي سنتحدث عن بعض التوابل التي لديها عدد من الفوائد الصحية الخفية. الكمون:  ويعرف أيضا باسم جيرا، قد تجده في كل المطبخ تقريبا، وغالبا ما يستخدم للتعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي العادية مثل الغازات والانتفاخات. بذور الكمون تحظى بشعبية كبيرة بسبب خصائصها المضادة للالتهابات التي لديها القدرة على تخفيف آلام المعدة ومشاكل في الجهاز الهضمي الأخرى.  الكركم:  هو مطهر طبيعي ومضاد للبكتيريا وله خصائص مضادة للالتهابات كغي...

معنى إسم سما اسم علم مؤنث عربي؛ من السموّ.  معناه: الصيت البعيد، السمعة الطيبة؛ يقال "شاغَ سُماهُ" أي سادَ صيته. والصيت: السمعة. معنى اسم سما وشخصيتها أصل اسم سما: أصل اسم سما عربي. صفات حاملة اسم سما: ذكية. ذات شخصية قوية. تحب الاستقامة وفهم الأخرين. حكم التسمية باسم سما لا بأس من استخدام اسم سما في تسمية المولود، فهو مشتق من السمو والارتفاع وليس له معنى سيء. معنى اسم سما في اللغة الانجليزية سما Soar معنى اسم سما في علم النفس يقصد باسم سما في علم النفس هو العلو والرفعة والارتقاء والانتشار أيضا. دلع اسم سما سماسيمو  سمسم  سيمو  سومى ممكن سو Sou ابيات شعر عن اسم سما ( سما ) قد كنتُ أحلمُ أن أنالَ رضاكِ وأهيمُ أن أحظى بجلِ هـواكِ لو تعلمينَ كم احترقتُ من الجوى وكم اكتويـتُ يا ( سما ) بجفاكِ قد صارَ حُبكِ في فؤادي معلماً حتى احتمى في حُبهِ بحمــاكِ ما إن عرفتكِ يا ( سما ) من حينها والقلبُ باسمكِ يا ( سما )خفـــاق ِ معنى اسم سما في القرآن لم يرد اسم سما في القرآن

الوصفة الأولى لعلاج التهاب الحلق واللوزتين نوع المرض التهاب الإذنين والحلق والبلغم أمراض الشتاء بصفة خاصة  نوع العسل المستخدم في العلاج عسل نحل طبيعي وليس عسل نحل مأكل سكر أدوية أخرى مع العسل نعم ملعقة من العسل + ملعقة من الليمون + فص من الثوم  مدة العلاج لم أتابع مدة معينة بل استخدمته على فتر الشتاء طريقة الاستعمال تدق الثوم بمدقه من الخشب ثم نضيف لها ملعقة العسل وملعقة الليمون إلى ان يتجانس الخليط ومن ثم نعطيه للمريض مرة قبل النوم عادة قبل ان يأتي فصل الشتاء يعطى كوقاية مما يرفع المناعة ضد أمراض الشتاء ولا يمرض من يأخذ هذا العلاج بإذن الله ويمرعليه الشتاء بأمان .  الوصفة الثانية لعلاج التهاب الحلق واللوزتين نوع المرض التهاب الحلق واللوزتين وانتفاخ الغدد وارتفاع شديد جدا درجة الحرارة  نوع العسل المستخدم في العلاج عسل سدر أو العسل الزعتري شرط أن يكون طبيعي 100%  مدة العلاج 40 يوم طريقة الاستعمال يخلط ملعقة من العسل في كوب من الحليب الدفيء وتعطى كل يوم على الريق . الوصفة الثالثة لعلاج التهاب الحلق واللوزتين نوع المرض ال...

الإسهال ظاهرة مرضية لأمراض والتهابات أخرى تصيب الأمعاء وهو عبارة عن تحول البراز إلى الشكل السائل ذي القوام اللين وقد يكون بالمخاط أو الصديد أو الدم مصحوبا ًأو بقايا الطعام ويعتبر المريض طبيا مصابا بالإسهال حتى ولو أسهل مرة واحدة في اليوم إلا أن حالات الإسهال التي تتطلب العلاج هي تلك الحالات التي يذهب فيها المريض لقضاء حاجته أكثر من خمس مرات في اليوم الواحد وأقل من ذلك لن يؤثر على صحة المريض وبالتالي لن يحتاج إلى علاج.  علاج الاسهال للكبار بسرعه أهم العوامل التي تؤدي للإسهال الإصابة بأمراض خارج الجهاز الهضمي كالالتهاب الرئوي والتهاب اللوزتين والتهاب الأذن الوسطى عند الأطفال ، بالإضافة إلى الملاريا عند الكبار والصغار. الجراثيم التي تصيب الجهاز الهضمي كجراثيم حمى التيفوئيد والزحار الأميبي والزحار الباسلي والفيروسات والكوليرا والبلهارسيا..  تسمم الطعام الناتج عن الجراثيم والمواد الكيمائية .  الحساسية المفرطة ضد بعض الأغذية .  أمراض سوء التغذية عند الأطفال .  عسر الهضم والتخمة المفرطة من أكثر أسباب الإسهال شيوعا.  الأورام الخبيثة والحميدة ....