كنوز ثقافية

هَلْ تَسائلتَ يوما كَيفَ تَفْقدَ وزنِك الزائد بدون تعب ومشقة بسرعه؟ هل تُريدُ خسارة الوزنِ بسهولة ، أكثر الناسِ يَريدون؟ نحن في عصرِ السرعةِ حيث يُريدُ كُلّ شخصَ الحصول على نَتائِجَ سريعةَ. بغض النظر عن حقيقة أنّ الوزن الزائدِ للشخص يأَخذَ وقت كبير للحصول عليه إلا أنه في أغلب الأحيان يريدون أَنْ يُتخلّصوا منه في وقت زمني قصير. لِهذا كُلّ شخص يَبْحثُ عن الحلّ السريعِ ويذهب لأخذ حبةِ لانقاص الوزن، أو جرعة أَو شرب الشاي الأخضر أو أي شاي آخر غريب. كيف تفقد الوزن بسرعة وتحافظ على وزنك بعد خسارة الوزن حاجة كُلّ شخصِ لمعْرِفة كَيفَ يَفْقدُ وزنَه بسرعة يجعله يَستعملُ الحبوبَ لكي يفقد الوزن بسرعة لكن هذه لَها آثار جانبية سيئةُ.  ومن الممكن أيضًا تجويع نفسك عن طريق تناول أحد الوجبات التي تقطع الطعام معًا وفقدان الوزن بسرعة. قد تكون لاحظت أن غالبية هؤلاء الذين يفقدون الوزن بهذه الطريقة يضعونه مرة أخرى. أفضل طريقِ لفَقْد الوزنِ أَنْ تفْقدَه بثبات بالطّريقة نفسها التي تم بها اكتساب الوزن مما يَعطي الجسم فرصة لضبط الجلدِ للعَودة إلى حجمُه وشكلُه الأصليُ. على أية حال هناك طرق لعلاج مشاكلَ

طريقة عمل سلطة الطماطم بالجبنة الموزاريلا Tasty Tomato Mozzarella Jar Salad المكونات: 3 ملاعق خل بلمي أو بيستو 2 كوب من الجبنة الموزاريلا الطازجة 1 كوب من السبانخ الطازجة أو أوراق الريحان 2 كوب من الطماطم المقطعة 2 كوب معكرونة اوزو مطبوخة 1 معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون 1 معلقة صغيرة ملح 1 معلقة صغيرة زيت زيتون الخطوات قطعي الطماطم و الجبن الموزريلا الي شرائح ثم قومي بترتيب الطماطم والجبنة وأوراق الريحان تباعأ وبشكل دائري بعد ذلك ضعي الملح والفلفل , و زيت الزيتون والقليل من الخل ثم قدميها باردة. Tasty Tomato Mozzarella Jar  Salad INGREDIENTS: ●8 Tbsps. balsamic vinaigrette or pesto ● 10 oz. small fresh mozzarella balls ● 1 cup fresh baby spinach and fresh basil leaves ● 2 cups assorted colored sugar plum tomatoes (red, yellow, orange) ●1 cup fresh baby spinach and fresh basil leaves ●2 cups cooked orzo pasta INSTRUCTIONS: ● In mason jar, layer together the ingredients in the order listed above. Make sure to put in the dress

تقوم «الكلى» بعدة وظائف حيوية في الجسم وأهمها تصفية الدم من السموم وابعاد الفضلات عن طريق البول ، إن الأكل غير الصحي يؤدي إلى تراكم السموم في الجسم، وهذا من يسبب دمار للكلى. مشروب عجيب لتطهير الكلى من السموم وازالة حصوات الحصوات حتى يتم تطهير الكلى والكبد من السموم، يمكنك استخدام البقدونس لذلك الامر لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ج ، أ ، ك وبعض المعادن الأساسية مثل الحديد والتي هي مفيدة في أداء وظائف الكلى. أيضا ، البقدونس فعال جدا في علاج حصوات الكلى ، كما أن من فوائد البقدونس أنه يعمل أيضا على منع امتصاص أنسجة الكلى ويعيق تشكيل حصوات الكلى ..  طريقة التحضير شراب البقدونس لتنظيف السموم. المكونات: - حفنة من البقدونس الطازج. - 8 أونسات من الماء - 2 ملاعق طعام من العسل - عصر ليمونة كيفية التحضير  - اغسلي البقدونس جيداً واقطعيه إلى قطع كبيرة. - اغلي الماء على نار متوسطة. - عندما يغلي الماء ، أضيفي البقدونس وقللي الحرارة. - اتركيه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. - أزيلي الماء من النار واتركيه يبرد ثم أضيفي عصير الليمون والعسل. - نشرب هذا

ما هي المياه القلوية؟ كيفية تحضير المياه القلوية التي تقضي على جميع أنواع السرطانات درجة الحموضة ، أو مقياس الأس الهيدروجين المحتمل ، تقاس من صفر إلى 14، ويعد الرقم 7 كوسط محايد أو متعادل. ويعرف الحمض هو عبارة عن مادة ذات درجة حموضة أقل من 7. أما القلوي فهو عبارة عن مادة لها أس هيدروجيني أعلى من 7. عادة ما تكون مياه الصنبور عبارة عن خليط من الكلور والمضادات الحيوية والهرمونات والمعادن الأخرى التي تدخل مباشرة الى أجزاء جسمك. ويمكن أن يسبب هذا الماء غير السليم إلى ضعف جهاز المناعة مع تواجد مجموعة متنوعة من الأمراض الأخرى التي تحدث عندما يكون جهاز المناعة ضعيفًا. في كثير من الأحيان تصبح أجسامنا حمضية للغاية ، ولذلك فإننا نشعر بالخمول وقلة الطاقة، والإرهاق، ومشاكل الجهاز الهضمي ، وزيادة الوزن والآثار الجانبية الأخرى التي يمكن تجنبها ببساطة عن طريق شرب الماء النقي وتناول الخضروات العضوية الطازجة مع توازن حمض / قلوي صحي. أهمية القلوية اكتشف الدكتور أوتو واربورغ "Dr. Otto Warburg" من ألمانيا ، الحاصل على جائزة نوبل عام 1931 ، أن ما يقرب من 95٪ من جميع أنواع السرطا

هناك العديد من الاستراتيجيات الغذائية اليومية التي تتعامل مع حلول بسيطة لخسارة الوزن ، ولكن الطريقة الأكثر أمانًا ودائمة هي اختيار الطعام والتمارين الرياضية. لمعرفة أفضل الطرق لخسارة الوزن بكفاءة وأمان، وعدم استعادت الوزن الزائد، عليك بالاقتراحات التالية. أفضل طريقيتن لخسارة الوزن بآمان وفاعلية طريقة جيدة لمساعدتك في خسارة الوزن هي التوقف عن تناول رقائق البطاطا أو التورتيلا والبدء في تناول المعجنات أو رقائق بيتا. تصنع رقائق بيتا مع جميع المكونات الطبيعية والكوكيز وهي صحية أيضًا. - المكسرات غنية بالبروتينات التي تساعدك على الشعور بالشبع لفترة طويلة. عندما تأكل وجبة خفيفة من المكسرات فهي تعد طريقة رائعة للشعور بالامتلاء. حاولي تناول بعض المكسرات في المرة القادمة التي تحصلين فيها على وجبات خفيفة في فترة ما بعد الظهر. للسيطرة على نظامك الغذائي المغذي ، يجب عدم تناول الأطعمة المحددة يوميا. من خلال القيام بذلك ، سوف تتوق إلى تناول الطعام ، مما سيؤدي إلى خروج نظامك الغذائي عن مساره. إن تناول نظام غذائي بسيط وصحي بكميات صغيرة خلال اليوم سيكون جيداً. إذا ك

برشام ترايكتين بيتخن ، حبوب ترايكتين للتسمين، برشام ترايكتين فتكات يستخدم بكثره من قبل البعض كفاتح للشهية للعمل على زيادة الوزن وتسمين الجسم الرفيع وعلاج النحافة بفاعلية ويسأل البعض عن برشام ترايكتين من حيث هل ينفع للحامل وهل به كورتيزون وما سعره في مصر كلها اسئلها سيتم الاجابة عليها هنا في كنوز ثقافية ترايكتين هل ترايكتين به كورتيزون ترايكتين والكورتيزون يسأل كثيرون هل ترايكتين يوجد به كورتيزون والاجابة بكل بساطة أن ترايكتين يتكون من : يتركب هذا الدواء من من مادة السيبروهيستادين والتى تعتبر بمثابة المادة الفعالة فى هذا الدواء، وتعمل هذه المادة كمضاد للسيروتونين ومن الآثار الجانبية لهذا الدواء هى فتح الشهية وهذا عن طريق التأثير المباشر على منطقة المهاد فى المخ، ولهذا السبب يتم استعماله لهذا الغرض كثيراً ولكن لا يتم استخدامه مع الأطفال. إذا الترايكتين لا يوجد في مكوناته الكورتيزون. ترايكتين والرضاعة يمنع إستعمال ترايكتين أقراص للحامل أو المرضعة. جرعة ترايكتين لزيادة الوزن الجرعة وطريقة الاستخدام يقل استخدامه مع الأطفال، وذلك نظراً ما يحتويه من آثار جانبية، وتأثي

الناس ال بيستعملو كريمات فيوسيدين بشكل غلط سوف ادرج لكم الفرق بينهم 👌 فيوسيدين البرتقالي fucidin انواع كريم فيوسيدين للتبيض فيوسيدين h انواع كريم فيوسيدين كريم فيوسيدين الاحمر سعر كريم فيوسيدين كريم فيوسيدين الاحمر والبرتقالي الفرق بين فيوسيدين البرتقالي و الأحمر و الأسود و الأصفر فيوسيدين كريم ال فيه خط احمر دا يستخدم لحبوب الوجه والجسم الغير مصاحبه لحكة او تهيج في الجلد ويستخدم للحروق البسيطه اما الشديده ميبو كويس. فيوسيدين مرهم ال فيه خط برتقالي: يستخدم للجروح والخدوش وبعد العمليات والخياطه ودمامل فروة الراأس الغير مصاحبه بحكه او تهيج ولا يستخدم للوجه لصعوبه غسله فيوسيدين h كريم ذو الخطين الاحمر والاسود : بيستخدم لحالات الحكه والتهيج والحساسية الحادة المؤقته ولا يستخدم في حالة الجروح. فيوسيكورت كرييم ذو الخطين الاحمر والاصفر : يستخدم في حالات الاكزيما والتهابات الجلد المزمنه ولا يستخدم في حالة الجروح. كل الشكر للدكتور Abdelsalam_mostafa بارك الله فيه وجزاه كل الخير

ترايكتين لزياده الوزن للاشخاص الذين يعانون من ( النحول ) او (فرط النحول ) (Emaciation), وأيضا بعض من النساء تستخدم اقراص ترايكتين لزياده الوزن كنوع من اكتساب الجمال والمتانة في الجسم ولهذا سنذكر لكم كل المعلومات عن اقراص ترايكتين لعلاج النحافة برشام ترايكتين بيتخن ترايكتين والنوم ترايكتين والكورتيزون ترايكتين والرضاعة ترايكتين وديجستين متى تظهر نتيجه ترايكتين هل ترايكتين يمنع الحمل برشام ترايكتين بيتخن هل ترايكتين يسبب عقم التعريف بحبوب الترايكتين ، وفوائدها حبوب ترايكتين Triactin التي تحتوي على Ceproheptadine كعنصر نشط رئيسي هي مادة مرتبطة بفئة من الأدوية تسمى مضادات الهيستامين ، السيروتونين والمشهيات. يمكن استخدام أقراص ترايكتين TRIACTIN أيضًا لتخفيف الحكة والتهيج. كما أن لها تأثير لهدوء الأعصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون لأدوية الـ CYPROHEPTADIN ، مثل أقراص ترايكتين TRIACTIN ، تأثير رائع لفتح الشهية. قد يكون هذا بسبب نشاط هذه المادة في الدماغ. اقراص ترايكتين للرفيعين بتخليهم مقلبظين أقراص ترايكتين TRIACTIN تستخدم في الحالات التالية: فرط الحس

سنتكلم عن أفضل علاج لتساقط الشعر ، شعر الإنسان يقع بطبيعة الحال في حدود من 50-100 شعرة يوميا في الرجال والنساء، ولكن إذا كان تساقط الشعر قوي جدا ومستمر، فهذا مشكلة صحية لا بد من التحقيق فيها لمعرفة سببها وطرق علاجها حتى لا يفقد الانسان شعر آخر لأن الشعر يعتبر من الخصائص الرئيسية للجمال في المرأة وأيضا عند الذكور. إذا ما تم كسر وتساقط الشعر عن طريق عدد من العوامل، فإن الفروة تحتفظ ببصيلة الشعر المتساقط، مما يعني أن الشعر يمكن أن يتجدد نموه مرة اخرى لأن الجذور موجودة وتحفيز نمو الشعر هو أكثر نجاحا في النساء من الرجال بشكل عام. المعروف أن سبب تساقط الشعر أو الصلع يكون أكثر لدى الرجال، ولكن من الغريب أن الصلع يصيب بعض النساء، إذا كان لديهم اضطراب وراثي أو اختلالات هرمونية. أسباب تساقط الشعر لتساقط الشعر أسباب بعضها: فقر الدم هو واحد من الأسباب الرئيسية لفقدان الشعر بسبب نقص المعادن والفيتامينات في الجسم التي تغذي بصيلات الشعر ، مثل نقص الحديد والزنك والبروتينات أو الأحماض الأمينية. إفراز الغدة الدرقية مع زيادة أو نقصان في النشاط. الاضطرابات الهرمونية لدى النساء، وهرمون الاست

تساقط الشعر ،  كثير من الناس يعانون تساقط الشعر الذي يحدث لمجموعة متنوعة من الأسباب، مثل سوء التغذية، واستخدام مستحضرات التجميل للشعر التي تبدو سيئة وغير كافية لعلاج الشعر. الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة ويسعون للحلول، يجب استشارة الطبيب، وأخذ الدواء المناسب أو استخدام مركبات طبيعية فعالة تغذي الشعر، لذلك نحن نقدم في هذه المقالة أفضل علاج لتساقط الشعر في مخاليط الطبيعية بالإضافة إلى بعض النصائح التي يجب العمل بها. خلطات طبيعية لعلاج تساقط الشعر الثوم وزيت الزيتون يرش الخليط ويوضع على الحرارة لعدة دقائق، ثم نفرك به فروة الرأس بحركات دائرية، يترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ ويكرر هذا الخليط ثلاث مرات في الأسبوع. بياض البيض يحتوي البيض على نسبة عالية من الكبريت، الأمر الذي يسهم إلى جانب اليود والفوسفور والسيلينيوم والحديد والزنك في تشكيل الكيراتين في الشعر، مما يجعلها أداة فعالة لمعالجة تساقط الشعر، اخلطي بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ثم يوضع الخليط مع تدليك فروة الرأس ويترك لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل بالماء البارد. عصير الليمون يحتوي

موضوع هام عن حبوب ترايكتين Triactin وعلاقتها بعلاج النحافة واستخدامها كفاتح للشهية ترايكتين لزيادة الوزن نحن نعرف أن حبوب ترايكتين Triactin tab تحتوى على ‫‏ماده نشطة تسمى السيبروهيباتيدين - Cyproheptadine وهي مضادة قوية للهيستامين والسيروتونين. وكان مجالها الرئيسي للتطبيق كمضاد للحساسية ‏ولكن بسبب ال ‎Side effects بتاعتها .. ومنها زيادة الشهية (بسبب تنشيط مركز الشهية في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ) من هنا ، كانت تستخدم حبوب ترايكتين في كثير من الأحيان لفتح الشهية عند البالغين وتم حظره عند الأطفال ما هي‫ ‏استخدامات حبوب الترايكتين triactin tab ؟ - تدخل في علاج ‏الحساسية بمختلف أنواعها كالارتيكاريا وحساسية الأنف والعين ولكن تم استخدام حبوب ترايكيتين حاليا كفاتح للشهية ولزيادة الوزن عند البالغين الجرعة المطلوبة من حبوب ترايكتين حبة أو قرص 3 مرات يوميا .. بعد الأكل  كعلاج للحساسية أما لو كان استخدامه ك‏فاتح للشهية .. الجرعه ستكون قبل الأكل هل يوجد أعراض جانبيه لحبوب ترايكتين لزيادة الوزن نعم كغيرها من الادوية الاخرى يوجد آثار مثل دوخة وميل للنوم بسبب تأثيره

أعراض فيتامين د نقص , فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يوجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، فيتامين ينشط الجسم ليتصرف مثل هرمون (كالسيفيرول). يمكن الحصول على فيتامين د من أشعة الشمس ، وهذا هو السبب في أنه يطلق عليه أيضا اسم فيتامين الشمس. يجب أن تؤخذ الرعاية مع التعرض الكافي لأشعة الشمس. ما وظيقة فيتامين د في الجسم فيتامين (د) يعمل أساسا كهرمون ثنائي ستيرويدي ، وهو يعمل عن طريق التفاعل مع مستقبلات فيتامين د في الخلايا ، مما يؤثر على تكرار الجين. وهو يؤثر على أكثر من 50 جينًا ، بما في ذلك جين البروتين المرتبط بالكالسيوم. وتشمل وظيفته فيما يلي: أهم وظيفة من فيتامين (د) في الجسم هو دورها في توازن الكالسيوم والفوسفور. إنه يحفز تكوين بروتين ربط الكالسيوم في جدار الأمعاء ، والذي يمتصه. كما أنه يحفز قنوات الكالسيوم لامتصاصها. كما أنه يساهم في امتصاص الفوسفور ويمتص كل من الكالسيوم والفوسفور في الكلى. فيتامين D يلعب دور أساسي في الحفاظ على تركيز الكالسيوم والفوسفور في الدم ويمنع ارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية ، وتحفيز الغدة الدرقية الذي يخرج الكالسيوم من العظام.

أهمية الفيتامين لصحة الطفل  تبدأ الأم في الاعتناء بابنها من وقت أن يكون جنين في رحمها. إنها تحاول أن تعطي جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو بشكل جيد وصحي. يجب على الأم أيضا رعاية ابنها بعد الولادة والتأكد من أنها تزود جسم الطفل بالفيتامينات التي يحتاجها. هذا سوف يؤثر بشكل كبير على نمو وتطور طفلها. إن اتباع نظام غذائي صحي يتضمن بانتظام مجموعة واسعة من الأطعمة الصحية أمر مهم في حالة الرضاعة الطبيعية. تتطلب الرضاعة الطبيعية الكثير من الطاقة والمغذيات مثل البروتين والكالسيوم والحديد والفيتامينات الأخرى. أهمية فيتامين د للرضع فيتامين د للأطفال يقدم فيتامين د العديد من الفوائد الصحية للأطفال ، بما في ذلك: بناء عظام وأسنان قوية وصحية ومقدارها الكافي يساعد في الوقاية من الإصابة ب التهاب المفاصل العظمي في وقت لاحق من الحياة ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. الحفاظ على جسم صحي والجهاز المناعي. يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم الحفاظ على توازن مستويات الكالسيوم والفوسفات في الجسم. يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم والسكري والعديد من أمراض المناعة الذاتية. هذا الفيتامين مهم ج

معنى إسم بدر هو اسم علم مذكر ومؤنث عربي، يطلق على القمر المكتمل في ليلته الرابعة عشرة. وكان العرب يسمون به عبيدهم السود، ثم صار اسماً لبعض جواريهم وقيانهم، ثم شاع. ويسمون نساءَهم جمعاً فيقولون "بُدور". وقد يضيفون إليه "الدين" فيقولون: بدر الدين، فيخصُّ بالذكور. والأسماء المختومة بـ"الدين" من الأسماء الإسلامية التي شاعت في العصور الإسلامية المتأخرة. معنى اسم بدر الاصل في تسمية بدر وكان الاسم معروفاً عند العرب قديماً حيث كان مقتصر في البداية على العبيد السود الا انه اصبح بعد ذلك اسماً يطلق على الفتيات الجميلات الوجه ، ومن وقتها اصبح الاسم يستخدم كاسم علم مؤنث ولكنه بعد ذلك اصبح يطلق على كلا من الذكور والاناث معاً اي ان اسم بدر هو اسم علم مؤنث ومذكر من اصل عربي. تسمية بدر في الاسلام اسم بدر من اجمل الاسماء التي سبق وان وضحنا جميع التفاصيل الخاصة به سواء عندما تطلق على الذكور او الاناث وبالتالي فان هذا الاسم يجوز تسميته في الاسلام لانه يحمل معنى جميل ولان يضفي صفة الجمال والبشاشة لصاحبه كما ان الاسم عربي في الاصل لهذا يمكن القول ان اسم بدر هو

الأدوية وكيفية علاج تساقط الشعر الأدوية الطبية لم تتخلص بعد من كون مصنعيها يريدون التربح منها تجاريا، على الرغم من أنها تصدر عن الهيئات الطبية والرقابة الأعلى ، ولكن الهدف التجاري لا يزال موجودا فيها. وتختلف الأدوية والمنتجات الصيدلانية عن المستحضرات المنتظمة مع المواد الفعالة التي تساعد الشعر على الشفاء واستعادة قوته وصحته. شعر صحي وجميل مثل أي مشكلة أخرى في جسمك ، فقط عليك تناول الدواء الذي سيعالج هذه المشكلة لأن أي دواء آخر لن ينجح وقد يزداد الوضع سوءًا. في كثير من الأحيان ، تحتوي هذه الأدوية على كميات كبيرة من حاجة الشعر مثلا إلى الفيتامينات والمعادن المختلفة التي لا يمكن الحصول عليها من الجسم. وقد تحتوي على بعض المواد الكيميائية المعالجة أيضًا مما يجعل الاستخدام لها غير سليم. أنواع مختلفة من كبسولات الشعر وفوائدها لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه ، أهمها الفيتامينات والمكملات المعدنية أقراص وكبسولات الفيتامينات والمكملات الغذائية والمعادن المختلفة ، وهي تعتبر الخط الأول في علاج تساقط الشعر . لعل الأوميغا 3 هي الأكثر أهمية ، والتي تحتوي على زيوت السمك وتوفر طعامًا قويًا يح

معنى إسم أَوْس اسم علم مذكر عربي، وقيل: أصله يوناني، ومعناه عندهم: العطية، الفرصة. ويسمى العرب به بمعنى: الذئب، العطية، العِوَض. ولا نراه أجنبياً. صفات حامل اسم اوس صفات حامل اسم أوس قد تكون الصفات التي عرفت عن هؤلاء الأولاد الذين عرفوا باسم أوس احد الأساسيات التي جعلت اسم أوس يسمى بكثرة في القدم كما انها أحد الأسباب التي جعلت عدد من الأزواج يقومون باختيار الاسم ليكون أسماً لطفلهم في الجيل الحديث. شجاع للغاية ولا يخشى في الحق لومة لائم. طموح لدرجة كبيرة ولديه رؤية واسعة للمستقبل. راجح العقل وله وقاره الخاص. لا يغشي في الحق لومة لائم وصريح وجرئ في اتخاذ قراراته ولا يخاف من المجازفة. يحب الفروسية والرماية ويسعى لتكوين مجموعات من الأصدقاء في كل مكان يباشر فيه هواية أو عمل جديد. لا يحب السفر بل يحب الاستقرار داخل الوطن وتكوين هوية وطنية معمقة لأولاده في بلادهم وهو يسعى إلى تكوين علاقات قوية داخل بلده الأصلي. لا يحب الثرثرة وكثرة الكلام وهو انسان مباشر لا يحب الالتقاء في الأمور. من احلى صفاته انه حنين وعطوف وردود على أقاربه وعائلته الصغيرة فهو يمهد لهم كل سبل العيش ويوف

نقدم لمحبي الحروف لأول اسمائهم صورحرف b حيث ندرج مجموعة منتقاه من أروع صور بحرف b نتمنى أن تنول رضاكم وسوف ندرج لكم أجمل الصور في جميع المجالات قريبا فانتظرونا. 🌟 صورحرف b صوربحرف b صورلحرف b حرف b رومنسي حرف b على شكل قلب حرف b احبك