علاج فعال لحرقة المعدة بالأعشاب
آلام حرقة المعدة من الآلام المزعجة التي يعاني منها من الكثير. ويرجع سبب حدوث حرقة المعدة إلى، تناول المأكولات والمشروبات التى تحتوي على الدهون والزيوت بكميات كبيرة. وأيضا تناول المأكولات بكميات كبيرة، وأكل الحلويات والأيس كريم والشيكولاته من الأسباب التى تؤدي كذلك الى حرقة المعدة.
علاج حرقة المعدة بالاعشاب, علاج حرقة المعدة بالطب النبوى, الطب البديل, فوائد الزعتر, الام حرقة المعدة..
 |
| علاج فعال لحرقة المعدة بالأعشاب |
للتقليل من حرقة المعدة
- يجب تناول وجبات قليلة وخفيفة.
- يجب عدم الأكل حتى تمتلئ المعدة لأنه سيؤدي الى الضغط على العضلة العاصرة السفلى.
- يجب عدم تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم، ويستحب أن يكون التفاح آخر شئ نأكله بعد تناول طعام العشاء.
- يجب تناول الطعام ببطء واسترخاء.
- يجب عدم ممارسة الرياضة مباشرة بعد تناول الطعام لتعطي المعدة فرصة لهضم الطعام.
- مراقبة أنواع الأطعمة التى تسبب حرقة المعدة وتجنب عدم أكلها.
- تجنب تناول المشروبات الغازية أو التقليل منها.
- تجنب أكل الطماطم وأيضا البصل.
- يجب الاكثار من الفواكه الطازجة وخصوصا الموز والتفاح وأكل الجزر الطازج.
الوصفة الطبيعية لعلاج آلام حرقة المعدة
نستخدم الزعتر( الصعتر, السعتر) - وهو معروف برائحته القوية وطعمه الحار.
الزعتر له فوائد كثيرة ومتنوعه:
فهو يطرد الغازات من المعدة ويمنع التخم، يقوى الجهاز المناعى، يقوى عضلات القلب ويمنع تصلب الشرايين، مطهر ومنشط للدورة الدموية، يعالج التهاب المسالك البولية والمثانة، يشفي من مرض المغص الكلوي، يخفض الكوليسترول ويساعد على الهضم ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ويعالج حالات الاسهال ويساعد على تقوية الذاكرة والنظر ويساعد على علاج الربو ويهدئ الشعب الهوائية وينظفها ويطرد حصوات الكلى...
طريقة استخدام الزعتر في علاج حرقة المعدة
نأخد ملعقة صغيرة من الزعتر الذي نقوم بتنقيته وغسله ثم نضعه في إبريق و نضيف كأس و نصف من الماء ونضعه يغلى على نار هادئة ونصفيه بعد ذلك. ونضيف إليه ملعقة من العسل ويؤخذ وبالشفاء ان شاء الله..
تعليقات
إرسال تعليق