كنوز ثقافية

إذا كنت لا ترغبين في زيارة صالونات تصفيف الشعر ، إذا كنت تشكين من شكل شعرك ، إذا كنت تنظرين لشعرك كثيرا أمام المرآة وتشعرين بالقلق البالغ إزاء مشكلة تساقط الشعر . وهناك مشكلة كبيرة في الشعر الطويل أو القصير أو الشعر المتساقط. فهل تعرفين أن ناك بعض أنواع الطعام يساعد على منع تساقط الشعر ويعطيكِ فروة رأس صحية؟  إليك بعض من هذه الأطعمة المفيدة لعلاج تساقط الشعر : الأسماك والبيض والبقوليات: يتكون الشعر بالبروتين أولاً ، لذلك فمن المنطقي أن تناول غذاء غني بالبروتين يساعدك على الحفاظ على صحة شعرك. لكن تناول شريحة من اللحم يوميًا لن يساعدك. نظام غذائي غني بالدهون سيؤدي إلى مستويات عالية من هرمون التستوستيرون مما يؤدي إلى تساقط الشعر - لذا تناول البروتينات الطازجة مثل الأسماك، الدجاج ، كبد العجل ، الخميرة ، الجبن قليل الدسم، البيض ، اللوز ، البقول واللبن. إذا كنت قلقاً بشأن وزنك ، فإن حليب الصويا والتوفو غني بالبروتين وقليل بالدهون.  الزبيب يلعب الحديد دورًا مهمًا في إنتاج الهيموجلوبين ، وهو جزء من الدم الذي يحمل الأكسجين إلى الأعضاء والأنسجة في الجسم. عندما يكون اله...

لا توجد ضمانات عندما يتعلق الأمر بعلاج تساقط الشعر. ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات فعالة نمو الشعر الطبيعي. والخبر السار هو أنه يمكنك القيام بهذا بدون استخدام أدوية. العلاج الفعال لنمو الشعر المتساقط مرة أخرى طبيعيا تدليك فروة الرأس يحفز نمو الشعر تدليك فروة الرأس يعزز الدورة الدموية وتدفق الدم. هناك حاجة لتدفق الدم السليم للسماح للمغذيات والبروتينات لتشق طريقها إلى الجذور. هذه العملية تتسبب في نمو الشعر وتبقيه قوي بشكل دائم. يمكنك زيادة فعالية تدليك فروة الرأس عن طريق التدليك باستخدام زيت طبيعي علىي فروة الرأس. مثل زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت جوز الهند كلها زيوت جيدة لفروة الرأس. الزيوت الطبيعية تحمي الشعر من خلال الحفاظ عليه في صورة رطبة. توفر هذه الزيوت أيضًا البروتينات التي تحتاج إليها شعورنا.  بعض الأعشاب هي علاجات فعالة لنمو الشعر الطبيعي عشبة البالميت المنشاري يمكنها القضاء على مسسبات فقدان الشعر الذكوري أو الإناثي الذي يتسبب في ترقق الشعر. المصطلح الطبي لهذه الحالة هو ثعلبة الأندروجين. يرتبط الحاصة الاندروجينية بهرمون يعرف باسم داي هيدروتستوستيرون ...

تساقط الشعر يعد واحدة من المشاكل التي يواجهها الشخص مع مظهره البدني، مما يدل على أن مصطلح " أفضل علاج لتساقط الشعر " هو أحد المصطلحات التي يتم البحث عنها دائما. في الوقت الحاضر ، هناك طلب متزايد على مثل هذه العلاجات. المشكلة هي أن الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة يبحثون عن أفضل علاج دون تحديد الأسباب الكامنة وراء مشكلة شعرهم. علاج تساقط الشعر مشكلة تساقط الشعر يعد تساقط الشعر من أكثر المشاكل حساسية والتي تظهر بمرور الوقت. معظم الرجال ، حوالي 90 في المئة منهم ، يعانون من تساقط الشعر أو ما يعرف طبيا بالصلع الوراثي. يشير المصطلح الطبي إلى أن الوراثة تلعب دورًا مهمًا في وقوع الشعر ، وفي النهاية ، تساقط الشعر التدريجي. من المعروف أن معظم الرجال الذين يعانون من الصلع الوراثي في ​​عمر أصغر لديهم أسلاف حدث لهم نفس الشيء. تسهم عوامل أخرى ، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والأسباب الهرمونية ، كذلك الأنظمة الغذائية الفردية ، والعوامل البيئية واستخدام مكملات كمال أجسام محددة في تساقط الشعر . أفضل 3 علاجات عشبية لتساقط الشعر الأعشاب هي بديل لعلاج تساقط الشعر. إنها علاج طبي...

سنتكلم عن أفضل علاج لتساقط الشعر ، شعر الإنسان يقع بطبيعة الحال في حدود من 50-100 شعرة يوميا في الرجال والنساء، ولكن إذا كان تساقط الشعر قوي جدا ومستمر، فهذا مشكلة صحية لا بد من التحقيق فيها لمعرفة سببها وطرق علاجها حتى لا يفقد الانسان شعر آخر لأن الشعر يعتبر من الخصائص الرئيسية للجمال في المرأة وأيضا عند الذكور. إذا ما تم كسر وتساقط الشعر عن طريق عدد من العوامل، فإن الفروة تحتفظ ببصيلة الشعر المتساقط، مما يعني أن الشعر يمكن أن يتجدد نموه مرة اخرى لأن الجذور موجودة وتحفيز نمو الشعر هو أكثر نجاحا في النساء من الرجال بشكل عام. المعروف أن سبب تساقط الشعر أو الصلع يكون أكثر لدى الرجال، ولكن من الغريب أن الصلع يصيب بعض النساء، إذا كان لديهم اضطراب وراثي أو اختلالات هرمونية. أسباب تساقط الشعر لتساقط الشعر أسباب بعضها: فقر الدم هو واحد من الأسباب الرئيسية لفقدان الشعر بسبب نقص المعادن والفيتامينات في الجسم التي تغذي بصيلات الشعر ، مثل نقص الحديد والزنك والبروتينات أو الأحماض الأمينية. إفراز الغدة الدرقية مع زيادة أو نقصان في النشاط. الاضطرابات الهرمونية لدى النساء، وهرمون الاست...

الأدوية وكيفية علاج تساقط الشعر الأدوية الطبية لم تتخلص بعد من كون مصنعيها يريدون التربح منها تجاريا، على الرغم من أنها تصدر عن الهيئات الطبية والرقابة الأعلى ، ولكن الهدف التجاري لا يزال موجودا فيها. وتختلف الأدوية والمنتجات الصيدلانية عن المستحضرات المنتظمة مع المواد الفعالة التي تساعد الشعر على الشفاء واستعادة قوته وصحته. شعر صحي وجميل مثل أي مشكلة أخرى في جسمك ، فقط عليك تناول الدواء الذي سيعالج هذه المشكلة لأن أي دواء آخر لن ينجح وقد يزداد الوضع سوءًا. في كثير من الأحيان ، تحتوي هذه الأدوية على كميات كبيرة من حاجة الشعر مثلا إلى الفيتامينات والمعادن المختلفة التي لا يمكن الحصول عليها من الجسم. وقد تحتوي على بعض المواد الكيميائية المعالجة أيضًا مما يجعل الاستخدام لها غير سليم. أنواع مختلفة من كبسولات الشعر وفوائدها لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه ، أهمها الفيتامينات والمكملات المعدنية أقراص وكبسولات الفيتامينات والمكملات الغذائية والمعادن المختلفة ، وهي تعتبر الخط الأول في علاج تساقط الشعر . لعل الأوميغا 3 هي الأكثر أهمية ، والتي تحتوي على زيوت السمك وتوفر طعامًا قويًا يح...

هل كنت في يوم من الأيام تقاوم تساقط الشعر بشكل غير المرغوب فيه؟ تساقط الشعر قد يصبح واحدا من الأسباب التي يمكن أن تجعلك تفقد الثقة بالنفس ويجعلك تواجه الصلع. لذلك فمن المهم السيطرة على شعرك وجعله يسقط بطريقة طبيعية. هناك أسباب مختلفة مرتبطة بتساقط الشعر مثل التغيرات الهرمونية، والإجهاد، ومشاكل الغدة الدرقية، ونقص المغذيات، والمشاكل الطبية، و الشيخوخة الخ وهناك العديد من الطرق لعلاج شعرك بشكل طبيعي دون أي آثار جانبية. إذا كنت ترغب في إعادة نمو الشعر الطبيعي،  اتبع العلاجات المنزلية المذكورة أدناه للسيطرة على تساقط الشعر وكذلك الحفاظ على نمو صحي للشعر. اللبن الرائب كعامل تكييف بسبب وجود البروتين في اللبن الرائب، فإنه يرطب فروة الرأس ويعالج قشرة الشعر. الخثارة هو مكيف جيد يوفر التألق والنعومة في الشعر. في اللبن الرائب، يمكن إضافة التوابل، مثل مسحوق بذور الحلبة، عصير الليمون، والحناء. يغذيان الشعر وفروة الرأس مع المغذيات الطبيعية التي تساعد في جعل الشعر صحي وتقليل سرعة سقوط الشعر. الكركديه للشعر زهرة الكركديه من العلاجات الرائعة لمشكلة تساقط الشعر؛ أنها غنية بفيت...

لَرُبَما كَانَ عِنْدَكَ العديد مِنْ المحادثاتِ مَع أصدقائِكِ وعائلتِكِ حول التأثير الإيجابيِ أَو التأثير السلبي مِنْ المواد الغذائيةِ المُخْتَلِفةِ. لَرُبَما ناقشتَ تأثير تناول بعض المواد غذائيةَ على صحتِكِ أَو جلدِكِ، لكن العديد مِنّا يَنْسونَ مُنَاقَشَة دورِ العديد مِنْ المواد الغذائيةِ في تَحفيز مشكلةِ فقدانِ الشَعر . دعونا نَلقي نظرة لبَعْض  المواد الغذائيةِ التي يُمْكِنُ أَنْ تسبّب مشكلةَ فقدانِ شَعركَ بشكل كبير. الأطعمة المُقَلّية نَعْرفُ الأطعمةَ المَملؤه بالدهونِ الغير صحّيةِ ليست جيدةُ لصحتِنا. على أية حال، معظمنا لا يَعْرفُ بِأَنَّ هذه الأطعمة التي تَشْملُ الزيوتِ المُهَدرَجةِ أَو المقَلَّية يُمْكِنُ أَنْ تكون شيء فظيعَ وقاسي للشَعرأيضاً. العديد مِنْ الدِراساتِ أَسّستْ إتّصال بين المستويات المتزايدةِ مِنْ التيستوستيرونِ بكلتا الدهون المُشبَعة والغير مشبّعة. هذا يُؤدّي إلى تواجد هرمون DHT بشكل متزايد في الجسمِ. هرمون DHT ناتج عرضي معروفُ بأنه السبب في فقدانِ الشَعر. إنّ إنتاجَ الحوامضِ الدهنية الضروريةِ، يعتبر شيء مطلوب للنمو الصحيحِ للشَعرِ الصحّيِ. ا...

الأشخاص الذين يعانون من الصلع، في الغالب ما يبحثون عن طرق جديدة لوقف سرعة تساقط الشعر. تحتاج أن تفكر خارج الصندوق، عندما يتعلق الأمر بإعادة زراعة شعرك بشكل طبيعي. على الرغم من أن جراحة زراعة الشعر لديها إمكانات هائلة لإرجاع شعرك مرة أخرى. علاج الصلع الذكوري هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على مكافحة نمط الصلع الذكوري بشكل فعال. المواد الغذائية التي تؤكل المواد الغذائية التي تأكلها لها دورا محوريا في تمكين نمو الشعر وأيضا وقف تساقط الشعر . عدد قليل من المغذيات يمكن أن تبدأ حقا في وقف نمو الشعر وتساقطه منها الأغذية المصنعة هي أكبر الجناة وراء هذه المشكلة. يأتي الدجاج في صدارة الأطعمة الأكثر انتشارا، والتي يتناولها الكثير منا في الغداء والعشاء. هل قمت في أي لحظة بالتفكير بشأن كيفية إعداد هذا الدجاج قبل أن تصل إلى محل بقالة؟ العديد من الموردين يضعون مجموعة واسعة من المنشطات في هذه اللحوم فقط لجعلها أكبر في الحجم والوزن. ما فشلت في تحقيقه هو أنه عندما كنت تأكل هذا الدجاج، لإنت بالإضافة إلى ذلك تحقن تلك المنشطات في جسمك بشكل غير مباشر. هذا يسبب اختلال الهرمونات ا...

هل حبوب هيردال تسمن او تزيد الوزن ؟؟ لا تقوم حبوب هيردال بزيادة الوزن وذلك لاحتوائها على فيتامينات ومعادن اساسية للجسم والشعر والبشرة وبالطبع تم التركيزعلى الفيتامينات التى تفيد الشعر اكثر لذلك حبوب هيردال تقوى الشعر وتمنع تساقطه وتنمو الشعر وتعالج الشعر التالف هل حبوب هيردال تبييض البشرة ؟ او هل هى مفيدة للبشرة ؟ نعم ولا : فهى لاتقوم بتبييض البشرة ولكنها نفيد البشرة جدا وتقوم بتصفية البشرة واعطائها الصحة والحيوية ما هي اسعار حبوب الهيردال : يعتبر سعرها رخيص نسبيا لايتجاوز 120ريال سعودي طبعا مع مراعاة ان العلبة الواحدة تكفي لشهرين. في مصر سعرها 50 جنيه فقط. حبوب هيردال للحامل هل لها اضرار لا ليس لها اى اضرار ولكن نظرا لنسبة الحديد الموجودة فيها فيفضل عدم تناول حبوب hair dal فى اول 3 اشهر من الحمل  حبوب هيردال للمرضع ؟ يمكن للمرضع تناول حبوب هيردال اثناء الرضاعة الطبيعية فليس لها اى خطر على الطفل الرضيع فوائد الهيردال وأضرارها وطريقة استخدامها يـعد الشعر من اهـم المظاهر الجمالـية للمرأة وتزيد من جاذبيتها فالشعر الجذاب يزيدهـا أنوثـة وجمال وكثـير من ا...

هناك الكثير من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تتكون من العناصر الطبيعية المستخدمة في علاج تساقط الشعر ، وهذه الوصفات مقبولة من قبل أولئك الذين يعانون من هذه المشكلة إلى حد كبير لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تضر الشعر أو فروة الرأس، وأيضا لأنها تعد وصفة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل ولا تحتاج لزيارة طبيب، وهي من اعداد الدكتور عادل عبد العال، والذي لديه سمعة جيدة جدا في هذا المجال، وتحديدا في وصفات الجمال ذات الصلة بالشعر والجلد. خلطة سحرية لعلاج تساقط الشعر ويتكون الخليط السحري من مزيج سريع من ثلاثة عناصر طبيعية: زيت الخروع ، والمعروف بأنه جيد جدا للشعر، وزيادة قوته وكثافته وكذلك هلام الصبار ، والمعروف أيضا بفوائده العظيمة للشعر و فروة الرأس. كما أنه يساعد على تنقية وزيادة الدورة الدموية. وأيض زيت الشبت الرائع لصحة الشعر، والغير مشهور في هذا المجال، ولكنه ذات أهمية كبيرة في رعاية وصيانة الشعر الصحي. يتم أخذ ملعقتين من كل عنصر من العناصر السابقة، ثم نضعهم في وعاء صغير على النار ونتركهم قليلا حتى التسخين، ثم نأخذ الخليط ونبرده، ويتم غسل الشعر به، ثم يتم التدليك الخ...

في بعض الأحيان يحتاج الشعر بعض الزيوت لإعطائه قوة وتألق. أفضل طريقة لاستعادة صحة شعرك بعد ضرر الحرارة، يكون من خلال الزيوت. عندما يتعلق الأمر بإصلاح وتغذية الشعر هناك ثلاثة زيوت مفيدة بشكل خاص: اللوز، الخروع وزيت الزيتون.  زيوت طبيعية لعلاج جميع مشاكل الشعر أفضل زيوت لعلاج تساقط الشعر زيت الزيتون زيت الزيتون هو وسيلة ممتازة لعلاج شعرك، وسوف يؤدي إلى الشعر الأكثر جاذبية. زيت الزيتون لديه القدرة على تغذية وتحسين القوة الهيكلية والمرونة للشعر. لتحضير زيت الزيتون الخاص بك لعلاج الشعر سوف تحتاجين 1/2 كوب من زيت الزيتون، 5 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك و كيس من البلاستيك. ببساطة مزج الزيوت في جرة وتركه بين عشية وضحاها. عندما تكونين على استعداد للاستخدام، اشطفي شعرك بالماء الدافئ. صب القليل من الزيت في يديكِ والتدليك في فروة رأسك في حركة دائرية بأطراف أصابعك. استخدمي التدليك بشكل لطيف وكرري ذلك حتى تطبقين ما يكفي من الزيت لكامل فروة الرأس. الآن افركي قليلا من الزيت على نهايات شعرك. وضعي كيس من البلاستيك على شعرك. ترك الزيت على شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل للسماح له أن يت...

كيفية علاج الصلع ونمو الشعر المتساقط مجددا؟ علاجات طبيعية لداء الثعلبة وتساقط الشعر. علاجات الصلع والثعلبة نحن جميعا قد وصلنا إلى هذه المرحلة من حياتنا في وقت سابق وهى وجود تساقط الشعر واضطراب وضيق بسبب ذلك. ونحن نعتبر أن ذلك جزءا من روتين حياتنا اليومية والذعر يأتي عندما يصبح تساقط الشعر بشكل سريع ومتكرر الحدوث. واحدة من الأسباب الرئيسية لفقدان الشعر هو الاجهاد البدني والعاطفي. ووفقا للاحصاءات، 80٪ من النساء يكون عندهم خسارة ملحوظة للشعر في سن ال 60. كل سيدة واحدة من 4 نساء تعاني من تساقط الشعر الشديد على الرغم من العناية بالشعر والاستفادة من أفضل منتجات العناية بالشعر. أسباب تساقط الشعر: 1. الإجهاد البدني 2. الوراثة 3. الإجهاد العاطفي 4. فقر الدم 5. العادات الغذائية السيئة 6. الشيخوخة 7. بقع الثعلبة (غير مكتمل الصلع الذي يسبب فقدان الشعر السريع) نعم، كل هذه الأشياء يمكن أن تكون من أسباب فقدان شعرك. هذه الحالات يمكن علاجها. ولكن قبل أن تضع يديك على النصائح والأسرار والعلاجات المنزلية السحرية التي من شأنها أن تساعد في علاجك، دعونا نفهم ما هي بالضبط بقع الثعلبة....

يمكن أن يكون هناك عدة عوامل وراء تساقط الشعر ، مثل الآثار البيئية، الشيخوخة، الكثير من التوتر، والإفراط في التدخين. الرجل لديه 100.000 شعرة، فإن خسر 10 أو 50 شعرة في اليوم؛ فهذا أمر طبيعي تماما. ولكن، إذا فقد أكثر من ذلك، وكذلك الحال بالنسبة للنساء فالشعر هو تاج المرأة الذي يزينها ولابد من العناية به؛ إذا فقد حان الوقت لاستخدام بعض الطرق لمعالجة هذا التساقط. إعادة نمو الشعر وتكثيفه بخلطات طبيعية وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية لتساقط الشعر: جوز الهند الكثير من الدراسات؛ أثبتت فوائد زيت جوز الهند للشعر إذ أنه مهم لتعزيز ونمو الشعر. زيت جوز الهند غني بالمعادن والبروتينات والدهون الأساسية والبوتاسيوم والحديد. هذا ما يجب القيام به: أولا، تحتاج إلى تسخين زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس وتركه لمدة ساعة واحدة على الرأس. بعد ذلك، يُغسل من على الشعر. وهناك طريقة أخرى: عصر ثمرة جوز الهند ومزجها مع الماء. ووضعها على منطقة التساقط وتركها ليلة واحدة. وتغسل في صباح اليوم التالي. البصل البصل غني بالكبريت، والذي يساعد في نمو الشعر عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين. هذه خطوات استخد...

خلطة سحرية تعيد إنبات الشعر المتساقط مرة أخرى مقادير متساوية من الزيوت الطبيعية التالية: زيت خروع زيت ثوم زيت إكليل الجبل زيت زيتون زيت لوز يتم تقشير رأس ثوم وفرمها حتى تصبح ناعمة ونضع جميع الزيوت عليها. ونحفظهم في مكان بارد وكل اسبوع تحطي مرة وتتركي الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن 4 ساعات وكل ما زاد كان افضل. هذا الخلطة تقوي الشعر وتعيد انبات الفراغات.

لكي ينمو شعرك المتساقط مرة أخرى ينبغي العمل بـ 3 نصائح لوقف تساقط الشعر ونموه بشكل طبيعي! هل يمكن أن تتساءل ... هل من الممكن حقا أن ينمو شعري بشكل طبيعي؟ " الجواب هو نعم ! لن تتضطر إلى اللجوء إلى الأدوية ... أو الحبوب للحصول على شعرك مرة أخرى!"  تساقط الشعر اقرأ نصائحنا السهلة لمساعدتك على نمو شعرك بشكل طبيعي ... نصيحة # 1 - يجب النظر إلى النهج الطبيعي دائما " إحدى الخطواتِ الأولى جداً لمُسَاعَدَتك على نمو شعرك مجدّداً بشكل طبيعي، هو أَنْ تتأكّدَ بأنّك تَحْصلُ على ما يكفي من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر الخاص بك. ويمكن تحقيق ذلك بتدليك فروة الرأس بشكل بسيط ". تدليك فروة الرأس "الآن، يعتبر هذا ليس شيئا معقدا، لكنه يعمل حقا على دعم إضافي لتدفق الدم الغني بالأكسجين إلى بصيلات الشعر الخاص بك يوميا، وهذا سوف يحفز بصيلات الشعر النائمة للبدء في النمو مجددا. فقط، عليك استخدام أطراف أصابعك لتدليك منطقة فروة الرأس لمدة 10 دقائق. أو استخدام، مدلك كهربائي محمول وتدليك فروة الرأس برفق". نصيحة # 2 - معرفة الحقيقة حول العناية بالشعر  • فقد يتم غ...