كيفية تحضير سلطة الفواكه اللذيذة

كيفية تحضير سلطة الفواكه اللذيذة:

كيفية تحضير سلطة الفواكه اللذيذة
كيفية تحضير سلطة الفواكه اللذيذة

مقادير سلطة الفواكه:

- كيلو فراولة.
- كيلو موز.
- اضافة أنواع أخرى من الفواكه مثل:
نصف كيلو برتقال ، نصف كيلو تفاح، نصف كيلو مانجو، نصف كيلو سكر.

طريقة تحضير سلطة الفواكه

- يتم تنظيف الفراولة ثم تقطيعها إلى شرائح.
- يقشر البرتقال ويقطع إلى شرائح.
- يقشر التفاح ويقطع إلى 
شرائح.
- يقطع الموز إلى حلقات صغيرة.
- ننزع بذور المانجو و تقطع الجوافة إلى مكعبات.
- يوضع سكر قليل على الفراولة و الجوافة و يقلب و يوضع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل حتى يخرج منه العصير ويتم ذوبان السكر.
- توضع باقي الفاكهة على الفراولة و المانجو ويتم تقليبهم
- يمكن إضافة اى نوع من العصير بدلا من اضافة الفراولة ومن الممكن استبدال الفواكهة بانواع اخرى كما تحب. بالهناء والشفاء.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مشروب سيرو Dynavit لعلاج مشكلة النحافة وزيادة الوزن من الصيدلية

مشروب لزيادة الوزن وعلاج النحافة من الصيدلية دون آثار جانبية

معنى "اسم جنات" وشخصيتها ومعناها في القران واللغة وعلم النفس